Dieser Präventionskurs „Beckenbodengymnastik für Mütter“ dient zur Rückbildung nach der Geburt, zusätzlich zu einem Rückbildungskurs bei der Hebamme, kann aber auch noch längere Zeit danach besucht werden.Babys sind herzlich willkommen.

Rückbildung ist nach einer Geburt sehr wichtig, um den Körper aktiv bei der Rückbildung zu unterstützen: Beckenboden, Bauch und Rücken werden gekräftigt, die überdehnte Körpermitte gestrafft und die Haltung aufgerichtet. Es wird nach nach sportmedizinischen Vorgaben trainiert. Mit der Rückbildung wird in der Regel 6- 8 Wochen nach spontaner Geburt und 8-12  Wochen nach Kaiserschnitt begonnen. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen anerkannt und die Gebühren nach Einreichen der Rechnung i.d.Regel voll übernommen.

Dieser Präventionskurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und die Gebühren von 120€ nach Einreichung der Rechnung, i.d. Regel mit 75-100% bezuschusst (bei einer Teilnahme von mind. 80%).