Gesundheit | Bewegung | Entspannung

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Festigung der Gesundheit. 
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr. 

Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleiter*innen vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg. 
Weitere interessante Facts dazu finden Sie hier!

Fitness für Senioren

Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24F31900 Die Fünf Esslinger® - Outdoor: Ein Bewegungsprogramm für Ältere

  • Status: 12 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 18.03.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Korb, Keplerschule, Eingang
55,00 €
fast ausgebucht

24F31915 Sicher auf den Füßen bleiben - Sturzkompetenz erwerben

  • Status: 1 Plätze frei
  • Termin/-e: Mittwoch 24.04., 08.05. und 15.05.2024, jeweils 09.30-11.00 Uhr
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: Rommelshausen, Seestr. 24-26, Mehrgenerationenhaus, Tagespflege
27,00 €
Anmeldung möglich

24F31920 Sicher auf den Füßen bleiben - Sturzkompetenz erwerben

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Freitag 26.04., 03.05. und 10.05.2024, jeweils 10.00-11.30 Uhr
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Beinstein, Remsgartenstr. 10, Seniorenzentrum, Mehrzweckraum
40,00 €
Anmeldung möglich

24F31415 Fit mit dem Minitrampolin - Jumping Health für Senior*innen

  • Status: 9 Plätze frei
  • Termin/-e: Fr. 14.06.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
50,00 €
Anmeldung möglich

24F31918 Die Fünf Esslinger® - Ein Bewegungsprogramm für Ältere

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Fr. 21.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Beinstein, Remsgartenstr. 10, Seniorenzentrum, Mehrzweckraum
44,00 €
Anmeldung möglich

24F31925 Die Fünf Esslinger® - Sommerübungen im Schlosspark

  • Status: 12 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 08.08.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Stetten, Schlossberg 2, Schlosspark
24,00 €
Anmeldung möglich

24F31905 Rücken- und Wirbelsäulengymnastik für Ältere

  • Status: 4 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 22.02.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: Hohenacker, Rechbergstr. 37, Gemeindehalle, Gymnastikraum
80,00 €
fast ausgebucht

24F31410 Fit mit dem Minitrampolin - Jumping Health für Senior*innen

  • Status: 2 Plätze frei
  • Termin/-e: Fr. 23.02.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
98,00 €
Anmeldung möglich

24F31410-Z Fit mit dem Minitrampolin - Jumping Health für Senior*innen

  • Status: 4 Plätze frei
  • Termin/-e: Fr. 23.02.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
98,00 €


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