Gesundheit | Bewegung | Entspannung

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Festigung der Gesundheit. 
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr. 

Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleiter*innen vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg. 
Weitere interessante Facts dazu finden Sie hier!

Fitness-Workshops

Unsere Fitness-Workshops geben Ihnen die Möglichkeit, Neues auszuprobieren oder bewährte Schwerpunkt-Themen intensiv zu behandeln. Sie erwartet ein ausgewogenes Training, mit dem Sie z. B. Bewegungsmangel ausgleichen und einseitigen Alltagsbelastungen präventiv begegnen können. Sie können Ihre Koordinationsfähigkeit verbessern und erfahren den positiven Einfluss der Bewegung auf das Herz-Kreislauf-System. Bei uns finden Sie aktuelle Fitness-Trends ebenso wie klassische Übungsangebote. Wir beraten Sie gerne.
Anmeldung möglich

23H32180 Pilates Kurzkurs für Einsteiger*innen

  • Status: 5 Plätze frei
  • Termin/-e: samstags, 23.09., 21.10., 18.11., 16.12.2023 und 20.01.2024, jeweils 9.30-10.30 Uhr
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
39,00 €
Anmeldung möglich

23H32240 Pilates Workshop für Einsteiger*innen

  • Status: 9 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 30.09.2023
  • Uhrzeit: 14:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
19,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 23H32580 Zumba Gold® - Workshop

  • Status: 6 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 30.09.2023
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
10,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 23H32190 Pilates Kurzkurs für Einsteiger*innen

  • Status: 6 Plätze frei
  • Termin/-e: sonntags, 15., 22., 29.10., 12. und 19.11.2023, jeweils 13.00-14.00 Uhr
  • Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
39,00 €
Anmeldung möglich

23H29010 Flamenco am Wochenende

  • Status: 5 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 21.10.2023
  • Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Rommelshausen, Kelterstr. 84, Alte Kelter
26,00 €
Anmeldung möglich

23H31712 Hula-Hoop – den richtigen Schwung finden!

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 21.10.2023
  • Uhrzeit: 14:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, Beinsteiner Str. 60, Rundsporthalle
19,00 €
Anmeldung möglich

23H31725 Motivation für gesunde Bewegung- Workshop

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 12.11.2023
  • Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
22,00 €
Anmeldung möglich

23H29012 Flamenco mit Kastagnetten für Anfänger*innen

  • Status: 6 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 18.11.2023
  • Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Rommelshausen, Kelterstr. 84, Alte Kelter
26,00 €
Anmeldung möglich

23H29040 TANZzeit: Zeit für Dich - Kraftquellen für den Alltag

  • Status: 9 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 18.11.2023
  • Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
22,00 €
Anmeldung möglich

23H31730 Fit mit dem Minitrampolin – Jumping Fitness: Partner Workout

  • Status: 7 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 18.11.2023
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
12,00 €
Anmeldung möglich

23H31732 Die Wirbelsäule - Ihr Rückgrat: Workshop

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 02.12.2023
  • Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Korb, Siemensstr. 15, Feuerwehrgerätehaus
22,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 23H32192 Pilates Kurzkurs für Einsteiger*innen

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 10.12.2023
  • Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
39,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Neuer Kurs 23H31334 Liebscher & Bracht-Methode - Hilfe zur Selbsthilfe gegen Schmerzen

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Termin/-e: Do. 11.01.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Korb, Siemensstr. 15, Feuerwehrgerätehaus
26,00 €
Anmeldung möglich

23H29025 Dance and Fun - Bollywood

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 27.01.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
14,00 €
Anmeldung möglich

23H29060 TANZzeit: Zeit für Dich - Lebensfreude und Lebendigkeit

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 03.02.2024
  • Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
22,00 €
Anmeldung möglich

23H31740 Gute Vorsätze? Direkt umsetzen! - Workshop

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 04.02.2024
  • Uhrzeit: 11:15 - 14:15 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
22,00 €


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