Gesundheit | Bewegung | Entspannung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Festigung der Gesundheit.
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr.
Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleiter*innen vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg.
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Bewegung
Bei uns finden Sie aktuelle Fitness-Trends ebenso wie klassische Übungsangebote. Je nach Kurstyp runden sanfte Stretchings und/oder Entspannungsübungen das Programm ab. Für ein abwechslungsreiches Training sorgt in vielen Kursen auch der Einsatz verschiedener Hilfsmittel wie z.B. Fitball, Theraband und Igelbälle. Wir beraten Sie gerne, damit Sie Ihren Kurs finden.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
24F32720 Aqua Fitness im Flach- und Tiefwasser
- Status: Anmeldung auf die Warteliste
- Termin/-e: Mi. 20.03.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 20:15 Uhr
- Ort: Rommelshausen, Stettener Str. 50, Hallenbad
24F32725 Aqua Fitness im Flach- und Tiefwasser
- Status: Anmeldung auf die Warteliste
- Termin/-e: Mi. 20.03.2024
- Uhrzeit: 20:15 - 21:00 Uhr
- Ort: Rommelshausen, Stettener Str. 50, Hallenbad
24F31600 Outdoor-Training in der Natur für den ganzen Körper
- Status: 11 Plätze frei
- Termin/-e: So. 24.03.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Korb, Alte Kelter, Kirchstr. 1
24F31701 Zum Kennenlernen: Jumping Fitness Outdoor
- Status: 4 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 06.04.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 10:45 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Fellbach, Gaffer 1, Garten
24F31702 Zum Kennenlernen: Jumping meets Shadowboxer - Outdoor
- Status: 3 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 06.04.2024
- Uhrzeit: 11:15 - 12:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Fellbach, Gaffer 1, Garten
24F31733 Hoop-Dance für Anfänger*innen
- Status: 7 Plätze frei
- Termin/-e: So. 07.04.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
24F32225 Pilates meets Yoga für Einsteiger*innen
- Status: Anmeldung auf die Warteliste
- Termin/-e: So. 07.04.2024
- Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
24F18010 Rückbildungsgymnastik mit Baby
- Status: Anmeldung auf die Warteliste
- Termin/-e: montags ab 08.04.2024, jeweils 11.00-12.00 Uhr
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Waiblingen, Mayennerstr.8, Move & Relax Studio
- Status: Anmeldung auf die Warteliste
- Termin/-e: Mo. 08.04.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr
- Ort: Rommelshausen, Stettener Str. 18, Bürgerhaus, Saal 4
- Status: Anmeldung auf die Warteliste
- Termin/-e: Mo. 08.04.2024
- Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr
- Ort: Rommelshausen, Stettener Str. 18, Bürgerhaus, Saal 4
24F29080 Herzhaftes Tanzen für Junggebliebene
- Status: 8 Plätze frei
- Termin/-e: Mi. 10.04.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
- Status: 7 Plätze frei
- Termin/-e: Mi. 10.04.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Fellbach, Tainer Str. 34, Silcherschule, Spiegelraum
- Status: 19 Plätze frei
- Termin/-e: Fr. 12.04.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Waiblingen, Beinsteiner Str. 60, Rundsporthalle
24F18005 Happy Bauch-Fitness in der Schwangerschaft
- Status: Anmeldung auf die Warteliste
- Termin/-e: samstags ab 13.04.2024, jeweils 09.30-10.30 Uhr
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Waiblingen, Mayennerstr.8, Move & Relax Studio
24F31505 Ganzkörper-Rollschuh-Workout:
Für alle die ihre Rollschuhe vermissen!
- Status: 5 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 13.04.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
24F31735 Outdoor-Training in der Natur für den ganzen Körper
- Status: 11 Plätze frei
- Termin/-e: So. 14.04.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Waiblingen, Beinsteiner Str. 60, Rundsporthalle
24F31126 Jumping Fitness Outdoor
- Status: 2 Plätze frei
- Termin/-e: Di. 16.04.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Fellbach, Gaffer 1, Garten
24F31317 Liebscher & Bracht-Methode - Hilfe zur Selbsthilfe gegen Schmerzen
- Status: 2 Plätze frei
- Termin/-e: Do. 18.04.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Korb, Siemensstr. 15, Feuerwehrgerätehaus
24F31336 Jumping meets Shadowboxer - Outdoor
- Status: 1 Plätze frei
- Termin/-e: Do. 18.04.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Fellbach, Gaffer 1, Garten
- Status: Anmeldung auf die Warteliste
- Termin/-e: Fr. 19.04.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Stetten, Im Mönchberg 1, Schützenhaus
24F15310 Mountainbike: Fahrtechnik
Basictraining für Erwachsene und junge Menschen ab 16 Jahren
- Status: 6 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 20.04.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Gundelsbach, Wanderparkplatz
24F32580 Zumba Gold® - Workshop
- Status: 8 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 20.04.2024
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
24F31915 Sicher auf den Füßen bleiben - Sturzkompetenz erwerben
- Status: 1 Plätze frei
- Termin/-e: Mittwoch 24.04., 08.05. und 15.05.2024, jeweils 09.30-11.00 Uhr
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: Rommelshausen, Seestr. 24-26, Mehrgenerationenhaus, Tagespflege
24F31920 Sicher auf den Füßen bleiben - Sturzkompetenz erwerben
- Status: 8 Plätze frei
- Termin/-e: Freitag 26.04., 03.05. und 10.05.2024, jeweils 10.00-11.30 Uhr
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Beinstein, Remsgartenstr. 10, Seniorenzentrum, Mehrzweckraum
24F29012 Flamenco mit Kastagnetten für Anfänger*innen
- Status: 4 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 27.04.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Rommelshausen, Kelterstr. 84, Alte Kelter