Gesundheit | Bewegung | Entspannung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Festigung der Gesundheit.
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr.
Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleiter*innen vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg.
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Gesundheit | Bewegung | Entspannung
Sie können folgende Kategorien auswählen:
23H33406 Curvy Yoga für Übergewichtige
- Status: 6 Plätze frei
- Termin/-e: Mo. 04.12.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 17:45 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
23H18011 Rückbildungsgymnastik mit Baby
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: mittwochs ab 06.12.2023 bis 24.01.2024, jeweils 11.00-12.00 Uhr
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Waiblingen, Mayennerstr.8, Move & Relax Studio
23H32925 Selbstverteidigung mit Krav Maga®
- Status: 1 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 09.12.2023
- Uhrzeit: 13:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 2
23H33437 Relax-Yoga – Workshop
- Status: 10 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 09.12.2023
- Uhrzeit: 14:00 - 15:30 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
23H33535 Themen-Yoga am Samstag - Faszien
- Status: 15 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 09.12.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
- Ort: online (extern)
23H32192 Pilates Kurzkurs für Einsteiger*innen
- Status: 6 Plätze frei
- Termin/-e: So. 10.12.2023
- Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
23H32292 Videopaket Winter: Fit & entspannt durch die Ferienzeit
- Status: 95 Plätze frei
- Termin/-e: Fr. 15.12.2023
- Uhrzeit: 00:00 - 00:00 Uhr
- Ort: online (extern)
23H32230 Pilates und Beckenbodentraining: Grundsätze kennenlernen und spüren
Für Frauen jeden Alters
- Status: 9 Plätze frei
- Termin/-e: Do. 28.12.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
23H31107 Fit am Morgen: Beckenbodentraining und intensives Dehnen
- Status: 7 Plätze frei
- Termin/-e: Di. 09.01.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 09:45 Uhr
- Ort: Korb, Siemensstr. 15, Feuerwehrgerätehaus
23H31260-Z Fit mit dem Minitrampolin - Jumping Health
- Status: 3 Plätze frei
- Termin/-e: Mi. 10.01.2024
- Uhrzeit: 19:05 - 20:05 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
- Termin/-e: Mi. 10.01.2024
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
- Termin/-e: Mi. 10.01.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
23H33025-Z Qi Gong für Senior*innen
- Status: 4 Plätze frei
- Termin/-e: Mi. 10.01.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Beinstein, Remsgartenstr. 10, Seniorenzentrum, Mehrzweckraum
23H30199 Dorn-Methode und Breuß-Massage
Theorie und Praxis
- Status: 10 Plätze frei
- Termin/-e: Do. 11.01.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 02
23H31332-Z Fit mit dem Minitrampolin
Jumping Fitness
- Status: 1 Plätze frei
- Termin/-e: Do. 11.01.2024
- Uhrzeit: 16:50 - 17:35 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
23H31333-Z Fit mit dem Minitrampolin - Functional Jumping
- Status: 1 Plätze frei
- Termin/-e: Do. 11.01.2024
- Uhrzeit: 17:35 - 18:20 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
23H31334 Liebscher & Bracht-Methode - Hilfe zur Selbsthilfe gegen Schmerzen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Do. 11.01.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Korb, Siemensstr. 15, Feuerwehrgerätehaus
- Status: 12 Plätze frei
- Termin/-e: Do. 11.01.2024
- Uhrzeit: 18:40 - 19:40 Uhr
- Ort: Korb, Siemensstr. 15, Feuerwehrgerätehaus
- Status: 5 Plätze frei
- Termin/-e: Do. 11.01.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
23H18015 Rückbildungsgymnastik mit Baby
- Status: 4 Plätze frei
- Termin/-e: freitags ab 12.01. bis 01.03.2024, jeweils 10.30-12.00 Uhr
- Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
- Ort: Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 2
- Status: 8 Plätze frei
- Termin/-e: freitags ab 12.01. bis 23.02.2024, jeweils 09.15-10.15 Uhr
- Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr
- Ort: Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 2
23H31410-Z Fit mit dem Minitrampolin - Jumping Health für Senior*innen
- Status: 1 Plätze frei
- Termin/-e: Fr. 12.01.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
23H29004 Tanz-Workshop - Inklusion mit Musik
für Menschen mit und ohne Behinderung
- Status: 11 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 13.01.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Waiblingen, Max-Eyth-Str. 12, Tanzschule fun&dance
23H29014 Salsa Solo Ladies (ohne Vorkenntnisse)
- Status: 8 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 13.01.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: Korb, Siemensstr. 15, Feuerwehrgerätehaus
23H30526 Mit Ängsten besser umgehen können
- Status: 10 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 13.01.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.1