Gesundheit | Bewegung | Entspannung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Festigung der Gesundheit.
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr.
Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleiter*innen vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg.
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Fitness
Bei uns finden Sie aktuelle Fitness-Trends ebenso wie klassische Übungsangebote. Je nach Kurstyp runden sanfte Stretchings und/oder Entspannungsübungen das Programm ab. Wir beraten Sie gerne, damit Sie Ihren Kurs finden.
23H18011 Rückbildungsgymnastik mit Baby
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: mittwochs ab 06.12.2023 bis 24.01.2024, jeweils 11.00-12.00 Uhr
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Waiblingen, Mayennerstr.8, Move & Relax Studio
23H32292 Videopaket Winter: Fit & entspannt durch die Ferienzeit
- Status: 96 Plätze frei
- Termin/-e: Fr. 15.12.2023
- Uhrzeit: 00:00 - 00:00 Uhr
- Ort: online (extern)
23H31107 Fit am Morgen: Beckenbodentraining und intensives Dehnen
- Status: 7 Plätze frei
- Termin/-e: Di. 09.01.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 09:45 Uhr
- Ort: Korb, Siemensstr. 15, Feuerwehrgerätehaus
23H31260-Z Fit mit dem Minitrampolin - Jumping Health
- Status: 3 Plätze frei
- Termin/-e: Mi. 10.01.2024
- Uhrzeit: 19:05 - 20:05 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
23H31332-Z Fit mit dem Minitrampolin
Jumping Fitness
- Status: 1 Plätze frei
- Termin/-e: Do. 11.01.2024
- Uhrzeit: 16:50 - 17:35 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
23H31333-Z Fit mit dem Minitrampolin - Functional Jumping
- Status: 1 Plätze frei
- Termin/-e: Do. 11.01.2024
- Uhrzeit: 17:35 - 18:20 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
23H18015 Rückbildungsgymnastik mit Baby
- Status: 5 Plätze frei
- Termin/-e: freitags ab 12.01. bis 01.03.2024, jeweils 10.30-12.00 Uhr
- Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
- Ort: Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 2
- Status: 8 Plätze frei
- Termin/-e: freitags ab 12.01. bis 23.02.2024, jeweils 09.15-10.15 Uhr
- Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr
- Ort: Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 2
23H31410-Z Fit mit dem Minitrampolin - Jumping Health für Senior*innen
- Status: 1 Plätze frei
- Termin/-e: Fr. 12.01.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
- Status: 1 Plätze frei
- Termin/-e: So. 14.01.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
23H32863 Gesundheitswandern: Sich regen bringt Segen
- Status: 19 Plätze frei
- Termin/-e: Do. 18.01.2024
- Uhrzeit: 13:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Neue Kelter Fellbach
23H18012 Rückbildungsgymnastik mit Baby
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: montags ab 22.01. bis 11.03.2024, jeweils 11.00-12.00 Uhr
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Waiblingen, Mayennerstr.8, Move & Relax Studio
23H18007 Happy Bauch-Fitness in der Schwangerschaft
- Status: 6 Plätze frei
- Termin/-e: samstags ab 03.02. bis 23.03.2024, jeweils 09.30-10.30 Uhr
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Waiblingen, Mayennerstr.8, Move & Relax Studio
23H00005 Unser Spendenfonds
Bildung spenden – Menschen stärken
- Termin/-e: Keine Angabe
- Uhrzeit: 00:00 - 00:00 Uhr
- Ort:
23H31020 All in one - Power-Fitness
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Mo. 18.09.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Beinstein, Bei der Schule 17, Grundschule Gymnastikraum
- Status: 1 Plätze frei
- Termin/-e: Mo. 18.09.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: Rommelshausen, Seestr. 2, Feuerwehrhaus
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Mo. 18.09.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
23H31030 Gymnastik für den ganzen Körper - für Frauen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Mo. 18.09.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Schnait, Beethovenstr. 12, Grundschule, Sporthalle
- Status: 5 Plätze frei
- Termin/-e: Mo. 18.09.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Neustadt, Ringstr. 34, Friedensschule, Sporthalle
23H31070 All in one - Power-Fitness
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Mo. 18.09.2023
- Uhrzeit: 19:10 - 20:10 Uhr
- Ort: Beinstein, Bei der Schule 17, Grundschule Gymnastikraum
23H31950 Gymnastik für Menschen mit und ohne Handicap
- Status: 9 Plätze frei
- Termin/-e: Mo. 18.09.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Stetten, Schlossberg 2, Diakonie, Schlosshof-Turnhalle
23H31110 Functional Fitness - Ganzkörpertraining
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Di. 19.09.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Waiblingen, Oberer Ring 6, FSV-Gebäude beim Sportpark
23H31120 Ganzkörperfitness für Anfänger*innen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Di. 19.09.2023
- Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Ort: Waiblingen, Röntgenweg 1-7, Wolfgang-Zacher-Schule, Turnhalle 2
23H31123 Step-Aerobic and Workout
- Status: 1 Plätze frei
- Termin/-e: Di. 19.09.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Waiblingen, Dammstr. 50, Christian-Morgenstern-Halle
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Di. 19.09.2023
- Uhrzeit: 18:40 - 19:40 Uhr
- Ort: Waiblingen, Oberer Ring 6, FSV-Gebäude beim Sportpark