Programm

Meditation in Bewegung und in Stille


Kursnummer 20H33625
Beginn Do., 15.10.2020, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 98,00 €
Dauer 11 Termine
Kursinfo Wir entspannen und kräftigen durch sanfte Übungen unseren Körper und begeben uns danach in die Stille der Meditation. Dabei wird der Geist geschult und entspannt. Achtsame Bewegungsübungen mit anschließender Sitzmeditation bieten nach einem anstrengenden Arbeitsalltag einen harmonischen Ausgleich für Körper und Geist.
Kursleitung Alan Schink
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, kleines Kissen, Getränk
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Kursort
Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
Schorndorfer Str. 22, 71384 Weinstadt

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