Programm
/ Kursdetails

ANTARA® Stretching


Kursnummer 19F31600 Wochenend-Workshop
Beginn Sa., 29.06.2019, 11:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr 12,00 €
Dauer 1 Termin
Kursinfo Beweglichkeit ist ein wesentlicher Aspekt der körperlichen Leistungsfähigkeit. Um sie zu verbessern bzw. zu erhalten, bedarf es eines gezielten Stretchingprogrammes. In diesem Kurs werden Ihnen die Dehnbereiche, auf neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basierend, erläutert. Im Anschluss erlernen Sie entsprechende effektive Dehnübungen.
Kursleitung Angelika Schmidt
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallensportschuhe, Handtuch, Getränk
Kursort
Gesundheitsraum; vhs Bildungszentrum
Bürgermühlenweg 4, 71332 Waiblingen



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Datum
29.06.2019
Uhrzeit
11:00 - 13:00 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum


Volkshochschule Unteres Remstal e. V.

Bürgermühlenweg 4 | 71332 Waiblingen
07151 958 80-0
07151 958 80-13
info@vhs-unteres-remstal.de

Öffnungszeiten Waiblingen

Montag, Mittwoch und Donnerstag von 09:00 bis 12:30 Uhr und 14:30 bis 18:00 Uhr
Dienstag und Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr

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