Individuum und Gesellschaft

Yoga, Meditation und positives Denken


Kursnummer 20F33369 am Wochenende
Beginn Sa., 16.05.2020, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 1 Termin
Kursinfo Unsere Gedanken haben einen starken Einfluss auf unsere Lebensqualität. Wir können gesunde Lebensmittel essen, aber wenn wir uns mit negativen Gedanken ernähren, beeinträchtigen wir auch unseren Körper, Geist und Seele. Wie können wir gesunde Gedanken kultivieren? Wie können wir eine Grundlage dafür schaffen, dass diese Gedanken Wurzeln in uns schlagen? Während dieses Kurses werden wir über den Wert von Affirmationen/Bestätigungen sprechen. Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation werden eingeführt.
Kursleitung Flávia Mattar
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, dicke Socken, etwas Leichtes zu essen, Notizbuch, Stift
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Kursort
Gesundheitsraum 06; vhs Eisenbahnstraße
Eisenbahnstr. 23, 70736 Fellbach




Datum
16.05.2020
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 23, Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06


Volkshochschule Unteres Remstal e. V.

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