Gesundheit für Körper, Geist und Seele

Bleiben Sie fit und gesund!

Gleich reinschauen und mitmachen. Hier geht es direkt zu Videos verschiedener vhs-Kursleiter/-innen in unserem You-Tube-Kanal der vhs Unteres Remstal!

Wirbelsäulengymnastik


Kursnummer 20F31340
Beginn Mo., 17.02.2020, 18:35 - 19:35 Uhr
Kursgebühr 73,00 €
Dauer 16 Termine
Kursinfo Schreibtischarbeit oder mangelnder Bewegungsausgleich führen oft zu Rückenbeschwerden. In der Wirbelsäulengymnastik wird hierauf vorbeugend mit speziellen Übungen eingegangen. Schwerpunkte sind: Beweglich machen und Entlasten der Wirbelsäule, Kräftigung der Rückenmuskulatur, Verbesserung der Körperhaltung, Linderung eventueller leichter Schmerzen. Der Kurs ist nicht geeignet für Bandscheibenoperierte.
Kursleitung Caroline Stein
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallensportschuhe, Handtuch, Getränk
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Kursort
Gesundheitsraum 06; vhs Eisenbahnstraße
Eisenbahnstr. 23, 70736 Fellbach

Warenkorb

Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden




Datum
18.05.2020
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 23, Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06
Datum
25.05.2020
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 23, Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06
Datum
15.06.2020
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 23, Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06
Datum
22.06.2020
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 23, Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06
Datum
29.06.2020
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 23, Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06
Datum
06.07.2020
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 23, Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06

Seite 2 von 2

Volkshochschule Unteres Remstal e. V.

Bürgermühlenweg 4 | 71332 Waiblingen
07151 958 80-0
07151 958 80-13
info@vhs-unteres-remstal.de

Öffnungszeiten Waiblingen

Unsere vhs-Häuser sind bis auf weiteres geschlossen, telefonisch erreichen Sie uns Montag bis Freitag 10 bis 12.30 Uhr.

Unsere Geschäftsstellen