Gesundheit für Körper, Geist und Seele

Yoga und Meditation


Kursnummer 19F33395 Wochenendkurs
Beginn Sa., 11.05.2019, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr 19,00 €
Dauer 1 Termin
Kursinfo Der Begriff "Yoga" wird oft gleichbedeutend mit Körperübungen und Entspannung gebraucht. Yoga und Meditation sind jedoch eng miteinander verbunden. An diesem Nachmittag geht es um einfache Meditationsmethoden, die das Zusammenspiel von Körper, Atem und Geist erfahrbar machen. Teilnehmende mit und ohne Erfahrung in Yoga/Meditation sind eingeladen, in einen Zustand von Konzentration und innerer Ruhe zu kommen. Bitte nur eine leichte Mahlzeit bis höchstens 2 Stunden vor Seminarbeginn zu sich nehmen!
Kursleitung Andrea Weis
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, kleines Kissen, Getränk
Kursort
Gesundheitsraum 06; vhs Eisenbahnstraße
Eisenbahnstr. 23, 70736 Fellbach



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Datum
11.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 23, Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06


Volkshochschule Unteres Remstal e. V.

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