Gesundheit für Körper, Geist und Seele

Pilates mit Faszientraining


Kursnummer 19H31270
Beginn Mi., 16.10.2019, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 44,00 € (3 € für die Benutzung von Blackrolls werden im Kurs abgerechnet)
Dauer 10 Termine
Kursinfo Faszien vernetzen den Körper, umhüllen Organe, Muskeln und Knochen. Sie geben dem Körper seine individuelle Form, seinen Halt und seine Elastizität. Pilates mit Faszientraining beinhaltet Dehn-, Mobilisations- und Kraftübungen, Selbstwahrnehmung und -massage. Es wird schwungvoll sowie konzentriert gearbeitet. Ein Training, das Beweglichkeit und Gleichgewicht fördert, entspannend wirkt und Spaß macht. Die Teilnehmenden sollten Grundkenntnisse in Pilates besitzen.
Kursleitung Angelika Schmidt
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallensportschuhe, Handtuch, Getränk
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Datum
16.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Winnender Str. 4, Waiblingen; Kulturhaus Schwanen; Raum 1.2
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Winnender Str. 4, Waiblingen; Kulturhaus Schwanen; Raum 1.2
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Winnender Str. 4, Waiblingen; Kulturhaus Schwanen; Raum 1.2
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Winnender Str. 4, Waiblingen; Kulturhaus Schwanen; Raum 1.2
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Winnender Str. 4, Waiblingen; Kulturhaus Schwanen; Raum 1.2
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Winnender Str. 4, Waiblingen; Kulturhaus Schwanen; Raum 1.2
Datum
15.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Winnender Str. 4, Waiblingen; Kulturhaus Schwanen; Raum 1.2
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Winnender Str. 4, Waiblingen; Kulturhaus Schwanen; Raum 1.2
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Winnender Str. 4, Waiblingen; Kulturhaus Schwanen; Raum 1.2
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Winnender Str. 4, Waiblingen; Kulturhaus Schwanen; Raum 1.2


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