Gesundheit für Körper, Geist und Seele

Pilates - gezielte Übungen für Schwangere


Kursnummer 19H18001
Beginn Mi., 25.09.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 120,00 €
Dauer 10 Termine
Kursinfo Die Pilates-Methode ist ideal, um den ganzen Körper ins Lot zu bringen und „die eigene Mitte“ zu finden. Besonders während der Schwangerschaft ist dies wichtig. Im Kurs werden speziell die Muskelgruppen angesprochen und trainiert, die während der Schwangerschaft besonders großen Belastungen ausgesetzt sind – z.B. die Bauch- und Beckenbodenmuskeln. Ihr Körpergefühl verbessert sich und durch die Konzentration auf die eigene Atmung und Bewegungen können Sie gut abschalten.
Kursleitung Maja Patzelt
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Getränk
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Kursort
Move & Relax Studio Korb
Daimlerstr. 18, 71404 Korb




Datum
25.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Daimlerstr. 18, Korb; Move & Relax Studio;
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Daimlerstr. 18, Korb; Move & Relax Studio;
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Daimlerstr. 18, Korb; Move & Relax Studio;
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Daimlerstr. 18, Korb; Move & Relax Studio;
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Daimlerstr. 18, Korb; Move & Relax Studio;
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Daimlerstr. 18, Korb; Move & Relax Studio;
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Daimlerstr. 18, Korb; Move & Relax Studio;
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Daimlerstr. 18, Korb; Move & Relax Studio;
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Daimlerstr. 18, Korb; Move & Relax Studio;
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Daimlerstr. 18, Korb; Move & Relax Studio;

Seite 1 von 2

Volkshochschule Unteres Remstal e. V.

Bürgermühlenweg 4 | 71332 Waiblingen
07151 958 80-0
07151 958 80-13
info@vhs-unteres-remstal.de

Öffnungszeiten Waiblingen

Montag, Mittwoch und Donnerstag von 09:00 bis 12:30 Uhr und 14:30 bis 18:00 Uhr
Dienstag und Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr

Unsere Geschäftsstellen