Gesundheit für Körper, Geist und Seele

Bleiben Sie fit und gesund!

Gleich reinschauen und mitmachen. Hier geht es direkt zu Videos verschiedener vhs-Kursleiter/-innen in unserem You-Tube-Kanal der vhs Unteres Remstal!

Outdoor-Training für Männer - Sommer Special


Kursnummer 20F31552
Beginn Mo., 06.07.2020, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 3-mal
Kursinfo Sie suchen ein Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining unter freiem Himmel? Dann sind Sie hier genau richtig! Egal bei welchem Wetter, wir walken oder joggen zu verschiedenen Stationen des Trimm-dich-Pfads rund um den Korber Kopf und Sie lernen und absolvieren dort Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Kleingeräten. Das abwechslungsreiche Training in der Natur hilft Stress abzubauen und stärkt das Immunsystem. Fitness, Spaß und Teamgeist in der Gruppe! Eine gewisse Grundfitness sollte vorhanden sein.
Kursleitung Brigitta Mager
Bemerkungen Bitte mitbringen: Lauf- bzw. Walkingschuhe, Getränk
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Kursort




Datum
06.07.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Korb, Wanderparkplatz "Hanweiler Sattel"
Datum
13.07.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Korb, Wanderparkplatz "Hanweiler Sattel"
Datum
20.07.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Korb, Wanderparkplatz "Hanweiler Sattel"


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