Gesundheit für Körper, Geist und Seele

Bleiben Sie fit und gesund!

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Meditation: Gedanken beruhigen, Einsichten gewinnen


Kursnummer 20F33395 am Wochenende
Beginn Sa., 11.07.2020, 14:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 37,00 €
Dauer 1-mal
Kursinfo Meditation, richtig praktiziert, hilft uns aus dem Kreislauf unserer Gedanken auszusteigen und in einen Zustand angenehmer, gelöster Wachheit zu gelangen. Es fördert die Fähigkeit, Einsichten ins eigene Leben zu bekommen und richtige Entscheidungen zu treffen. In diesem Einführungskurs praktizieren wir mehrere Meditationsformen, um die für Sie wirkungsvollsten herauszufinden. Außerdem lernen Sie, wie man beim Meditieren richtig und dennoch bequem im körperlichen Schwerpunkt sitzt (auf Stuhl oder Boden).
Kursleitung Martin Noll
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, 2 große dicke Decken, Matte, kleines Kissen, kohlensäurefreies Mineralwasser
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Kursort
Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
Eisenbahnstr. 23, 70736 Fellbach



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