Gesundheit für Körper, Geist und Seele

Bleiben Sie fit und gesund!

Gleich reinschauen und mitmachen. Hier geht es direkt zu Videos verschiedener vhs-Kursleiter/-innen in unserem You-Tube-Kanal der vhs Unteres Remstal!

Kochwerkstatt: proteinreich und gesund


Kursnummer 20H16150 am Wochenende
Beginn Sa., 12.12.2020, 17:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 33,00 € (inkl. Lebensmittelkosten von 12 €)
Dauer 1 Termin
Kursinfo Viele Proteine, wenig Kohlenhydrate - auch "low carb" genannt - wird Thema dieses Abends sein. Sie erfahren, warum für unseren Körper eine Ernährung mit mehr Proteinen und weniger Kohlenhydraten gesund ist und erhalten Informationen rund um das Thema, speziell mit regionalen Produkten und weit über Fleisch, Fisch und Eier hinaus. Gemeinsam kochen wir ein Vier-Gänge-Menü mit Saaten & Kernen, Eiern und Tempeh. Die passenden Getränke komplettieren das Essen und sorgen für einen gelungenen Kochabend.
Kursleitung Simone Hübener
Bemerkungen Bitte mitbringen: bei Bedarf Kochmesser, Geschirrtuch, Schürze, Behälter für Kostproben
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Kursort
Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 04
Eisenbahnstr. 23, 70736 Fellbach




Datum
12.12.2020
Uhrzeit
17:00 - 21:00 Uhr
Ort
Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 04


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