Gesundheit für Körper, Geist und Seele

Hatha-Yoga


Kursnummer 19F33306
Beginn Mo., 18.02.2019, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 110,00 €
Dauer 16 Termine
Kursinfo Yoga ist ein Weg zu sich selbst, zu tieferem Bewusstsein und zu größerer Achtsamkeit. Frei von Leistungsdenken erleben wir Körper und Geist auf neue Weise. Neben Körperübungen (Asanas) und dem Umgang mit dem Atem (Pranayama) lernen wir Meditationssitzübungen kennen. Schrittweise erfahren wir so Zugang zu den Inhalten des Yoga.
Schwerpunkt: Tiefenentspannung, Einübung in meditative Wahrnehmung
Kursleitung Ruth Sylvia Wood
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, kleines Kissen, Getränk
Kursort
Gesundheitsraum; vhs Bildungszentrum
Bürgermühlenweg 4, 71332 Waiblingen

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Datum
18.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
Datum
13.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum

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