Gesundheit für Körper, Geist und Seele

Hatha-Yoga für Männer


Kursnummer 19H33000
Beginn Mi., 25.09.2019, 20:30 - 21:45 Uhr
Kursgebühr 103,00 €
Dauer 15 Termine
Kursinfo Speziell auf Männer abgestimmte Yogaübungen für mehr Kraft, Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit und Ausdauer. Die insbesondere bei Männern oft verkürzte Muskulatur wird gedehnt, Sehnen und Bänder werden gestärkt. Kraftvolle Asanas halten den Körper fit und in Form, dynamische Bewegungsfolgen bringen Geschmeidigkeit in den Bewegungsablauf. Atem- und Entspannungsübungen bewirken einen perfekten Ausgleich zu einem möglicherweise zeitlich ausgefüllten und anstrengenden Job. Man(n) ist unter sich!
Kursleitung Silvia Lehmann
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, kleines Kissen, Getränk
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Datum
25.09.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:45 Uhr
Ort
Schorndorfer Str. 22, Weinstadt; vhs; Raum 1.2
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:45 Uhr
Ort
Schorndorfer Str. 22, Weinstadt; vhs; Raum 1.2
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:45 Uhr
Ort
Schorndorfer Str. 22, Weinstadt; vhs; Raum 1.2
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:45 Uhr
Ort
Schorndorfer Str. 22, Weinstadt; vhs; Raum 1.2
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:45 Uhr
Ort
Schorndorfer Str. 22, Weinstadt; vhs; Raum 1.2
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:45 Uhr
Ort
Schorndorfer Str. 22, Weinstadt; vhs; Raum 1.2
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:45 Uhr
Ort
Schorndorfer Str. 22, Weinstadt; vhs; Raum 1.2
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:45 Uhr
Ort
Schorndorfer Str. 22, Weinstadt; vhs; Raum 1.2
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:45 Uhr
Ort
Schorndorfer Str. 22, Weinstadt; vhs; Raum 1.2
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
20:30 - 21:45 Uhr
Ort
Schorndorfer Str. 22, Weinstadt; vhs; Raum 1.2

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