Gesundheit für Körper, Geist und Seele

Feldenkrais® für Büro-Gestresste

Schwerpunkt: Nacken, Kiefer, Augen


Kursnummer 19F33516 Wochenendkurs
Beginn Sa., 06.07.2019, 14:30 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 19,00 €
Dauer 1 Termin
Kursinfo Moshe Feldenkrais, Physiker und Verhaltensforscher, entwickelte diese Methode, den Körper bewusst wahrzunehmen und achtsam mit ihm umzugehen. Mit Hilfe sanfter Bewegungen am Boden, ohne Leistungsdruck ausgeführt, werden Verspannungen und Gelenkbeschwerden positiv beeinflusst und das Wohlbefinden steigert sich. Ein Nachmittag mit Schwerpunkt auf Übungen zu Schulter, Nacken und Augen - im Sitzen und im Liegen. Stressbedingte Verspannungen können dabei gelöst werden.
Kursleitung Ellen Früchtenicht
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, kleines Kissen, Getränk
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Kursort
Gesundheitsraum 06; vhs Eisenbahnstraße
Eisenbahnstr. 23, 70736 Fellbach



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Datum
06.07.2019
Uhrzeit
14:30 - 17:00 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 23, Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06


Volkshochschule Unteres Remstal e. V.

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