Gesundheit für Körper, Geist und Seele

Bleiben Sie fit und gesund!

Aktuell gilt für Bewegungs- und Entspannungskurse keine Maskenpflicht während des Kurses! Die Maske ist nur bis zum Platz im Kursraum zu tragen und kann dann abgenommen werden.

 

Videopakete:  flexibel – bedarfsgerecht – überraschend!

Unsere neuen Videopakete versprechen Beweglichkeit in jedem Sinne! Wir drehen mit Ihren beliebten und kompetenten Kursleitenden und stellen jeden Monat neue Videos für Sie zusammen. Die Pakete sind einen ganzen Monat lang zu nutzen wann, wo und so oft Sie wollen!

Hier alle Informationen dazu:  vhs Unteres Remstal: Videopakete

 

Faszien: Unterschätztes Netzwerk?


Kursnummer 21H30071 Vortrag
Beginn Mo., 25.10.2021, 19:15 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 1 Termin
Kursinfo Faszien sind ein Teil des Bindegewebes, die den ganzen Körper als ein umhüllendes und verbindendes Netzwerk durchdringen. Dazu gehören Bindegewebe, Gelenkkapseln, Sehnen und Bänder sowie die großen Flächenfaszien wie die Rückenfaszie. Diese Gewebe verleihen dem Körper Struktur und Halt. Sind die Faszien z.B. verklebt, verhärtet oder verdreht, kann es zu Schmerzen, Taubheitsgefühlen, Verspannungen und sonstigen Symptomen kommen. Der Referent informiert über den Stand der Forschung und Therapieansätze bei Schmerzen im Bereich des Bewegungsapparats wie Rücken-, Schulter- oder Hüftschmerzen.
Kursleitung Michael Blanz
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Kursort
Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 1
Kirchstr. 12/1, 71394 Kernen




Datum
25.10.2021
Uhrzeit
19:15 - 21:15 Uhr
Ort
Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 1


Volkshochschule Unteres Remstal e. V.

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