Gesundheit für Körper, Geist und Seele

Bleiben Sie fit und gesund!

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Darmgesundheit - worauf kommt es an?


Kursnummer 20F30030
Beginn Do., 25.06.2020, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 12,00 €
Dauer 1 Termin
Kursinfo Wussten Sie, dass der Verdauungstrakt eines Menschen das am dichtesten besiedelte Ökosystem der Erde ist? Ja, Sie haben richtig gelesen. Auf der Darmoberfläche tummeln sich etwa hundert Billionen Bakterien. Genau diese Bakterien haben Einfluss auf Ihr Gewicht, auf Ihre Stimmung, Ihr Immunsystem und auf Ihr Wohlbefinden. Deshalb wird der Darm auch "das zweite Gehirn" genannt. Bei dem Vortrag erfahren Sie aus Sicht der Ernährungsberatung, welche Lebensmittel und Getränke die guten Bakterien nähren und welche Sie besser vermeiden sollten. Außerdem erhalten Sie wertvolle Tipps, was Sie selbst zu Ihrer Darmgesundheit beitragen können.
Kursleitung Angela Cristina Hering
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Kursort
Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.2
Bürgermühlenweg 4, 71332 Waiblingen




Datum
25.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Seminarraum 2.2


Volkshochschule Unteres Remstal e. V.

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