Gesundheit für Körper, Geist und Seele

Bleiben Sie fit und gesund!

Aktuell gilt für Bewegungs- und Entspannungskurse keine Maskenpflicht während des Kurses! Die Maske ist nur bis zum Platz im Kursraum zu tragen und kann dann abgenommen werden.

 

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Bauch, Beine, Rücken


Kursnummer 21H31240
Beginn Mi., 10.11.2021, 18:10 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 43,00 €
Dauer 10-mal
Kursinfo Sie lernen Übungen zur Kräftigung und Straffung der Muskulatur im Bauch- und Beinbereich kennen. Zusätzlich findet in diesem Kurs der Rücken besondere Beachtung, wobei das Ansteuern tiefliegender Muskeln die Stabilität fördert. Anschließendes Stretching und Entspannung runden den Kurs ab.
Kursleitung Christina Koch
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallensportschuhe, großes Handtuch
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Kursort
Schmiden, Karolingerstr. 42, Fröbelschule, Turnhalle
Karolingerstr. 42, 70736 Fellbach



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Datum
10.11.2021
Uhrzeit
18:10 - 19:00 Uhr
Ort
Schmiden, Karolingerstr. 42, Fröbelschule, Turnhalle
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17.11.2021
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Schmiden, Karolingerstr. 42, Fröbelschule, Turnhalle
Datum
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Uhrzeit
18:10 - 19:00 Uhr
Ort
Schmiden, Karolingerstr. 42, Fröbelschule, Turnhalle


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