Gesundheit für Körper, Geist und Seele
Gesundheit für Körper, Geist und Seele / Entspannungsmethoden, Stressbewältigung

Entspannungsmethoden, Stressbewältigung


Von Ärzten empfohlene Entspannungsmethoden: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson(PME) und Autogenes Training (AT). Beim PME fördert man die Entspannung durch An- und Entspannen von Muskeln. Beim AT dagegen hilft vor allem die mentale Vorstellung dabei, zur Ruhe zu kommen.

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Wann:
Sa., 25.4., 10.00 Uhr  
Wo:
Kernen; Himbeerbau; Raum 1 
Nr.:
20F30236 
Status:
Anmeldung möglich
Wann:
Mi., 19.2., 20.15 Uhr  
Wo:
Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06 
Nr.:
20F31110 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wann:
Mi., 11.3., 20.00 Uhr  
Wo:
Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum 
Nr.:
20F31114 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wann:
Mi., 19.2., 18.15 Uhr  
Wo:
Hohenacker; Lindenschule; Hort 
Nr.:
20F31140 
Status:
Anmeldung möglich
Wann:
Do., 20.2., 19.15 Uhr  
Wo:
Fellbach; Musikschule; Rhythmikraum 
Nr.:
20F31143 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wann:
Mo., 16.3., 9.00 Uhr  
Wo:
Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06 
Nr.:
20F31144 
Status:
fast ausgebucht
Wann:
Mo., 17.2., 17.40 Uhr  
Wo:
Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06 
Nr.:
20F31385 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wann:
Do., 20.2., 18.30 Uhr  
Wo:
Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06 
Nr.:
20F33351 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wann:
Do., 5.3., 10.30 Uhr  
Wo:
Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum 
Nr.:
20F33361 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wann:
Do., 20.2., 17.15 Uhr  
Wo:
Kernen; Bürgerhaus; Saal 4 
Nr.:
20F33363 
Status:
Anmeldung möglich
Wann:
Sa., 16.5., 10.00 Uhr  
Wo:
Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06 
Nr.:
20F33369 
Status:
Anmeldung möglich
Wann:
Mo., 2.3., 19.00 Uhr  
Wo:
Korb; Gemeindehaus; Großer Raum 
Nr.:
20F33390 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wann:
Sa., 11.7., 14.00 Uhr  
Wo:
Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06 
Nr.:
20F33395 
Status:
Anmeldung möglich
Wann:
Do., 30.7., 20.15 Uhr  
Wo:
Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum 
Nr.:
20F33533 
Status:
Anmeldung möglich
Wann:
Do., 7.5., 17.00 Uhr  
Wo:
Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum 
Nr.:
20F33538 
Status:
Anmeldung möglich
Wann:
Mi., 17.6., 19.00 Uhr  
Wo:
Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Seminarraum 2.17 
Nr.:
20F33550 
Status:
Anmeldung möglich
Wann:
Sa., 4.4., 14.30 Uhr  
Wo:
Treffpunkt: Korb, Wanderparkplatz "Hanweiler Sattel" 
Nr.:
20F33590 
Status:
Anmeldung möglich
Wann:
Do., 7.5., 17.00 Uhr  
Wo:
Treffpunkt: Waiblingen, Beinsteiner Str. 60, Rundsporthalle 
Nr.:
20F33592 
Status:
Anmeldung möglich
Wann:
Do., 18.6., 19.45 Uhr  
Wo:
Kernen; Himbeerbau; Raum 2 
Nr.:
20F33604 
Status:
Anmeldung möglich
Wann:
Sa., 25.4., 15.00 Uhr  
Wo:
Korb; Feuerwehrgerätehaus; 
Nr.:
20F33606 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wann:
Do., 26.3., 19.00 Uhr  
Wo:
Kernen; Himbeerbau; Raum 2 
Nr.:
20F33610 
Status:
Anmeldung möglich
Wann:
Fr., 29.5., 19.15 Uhr  
Wo:
Weinstadt; vhs; Raum 1.2 
Nr.:
20F33630 
Status:
Anmeldung möglich
Wann:
Fr., 6.3., 19.15 Uhr  
Wo:
Weinstadt; vhs; Raum 1.2 
Nr.:
20F33640 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wann:
Do., 5.3., 20.00 Uhr  
Wo:
Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum 
Nr.:
20F33648 
Status:
fast ausgebucht


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