In abwechslungsreichen Stationen bringen wir gemeinsam deinen Körper in Schwung. Du trainierst in kurzen knackigen Runden, in deinem Tempo, mit deinem eigenen Fokus. 

Was dich erwartet: Funktionelles Ganzkörpertraining, Kraft-, Ausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining, abwechslungsreiche Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, motivierende Gruppendynamik.

Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet, egal ob Neueinsteiger oder Sportskanone!