Fitnessgymnastik
| Kursnr. | 25H31270 |
| Termin/-e | Mi., 01.10.2025, 19:50 - 20:50 Uhr |
| Dauer | 15-mal |
| Status | Anmeldung auf Warteliste |
| Kursort | Rommelshausen, Seestr. 2, Feuerwehrhaus |
| Kursleiter | Solveig Keller |
| Gebühr | 80,00 € |
| Teilnehmer | 8 - 16 |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallensportschuhe, großes Handtuch, Matte |
| Kooperationspartner |
Kursbeschreibung
Nach dem Aufwärmen (mit und ohne Steps) trainieren wir Ausdauer und Kondition. Anschließend liegt der Schwerpunkt auf der Kräftigung und Straffung der gesamten Muskulatur. Dehnung und Entspannung runden die Stunde ab. Steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit mit diesem Fitness-Workout. Vorkenntnisse in Aerobic sind empfehlenswert.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
01.10.2025
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Seestr. 2,
Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
Datum
08.10.2025
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Seestr. 2,
Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
Datum
15.10.2025
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Seestr. 2,
Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
Datum
22.10.2025
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Seestr. 2,
Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
Datum
05.11.2025
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Seestr. 2,
Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
Datum
12.11.2025
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Seestr. 2,
Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
Datum
19.11.2025
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Seestr. 2,
Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
Datum
26.11.2025
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Seestr. 2,
Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
Datum
03.12.2025
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Seestr. 2,
Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
Datum
10.12.2025
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Seestr. 2,
Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
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