Kursdetails
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Rückenfit

Kursnr. 25F32376
Termin/-e Di., 18.02.2025, 19:45 - 20:45 Uhr
Dauer 16-mal
Status Anmeldung auf Warteliste
Kursort Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
Kursleiter Natalia Leetz
Gebühr 85,00 €
Teilnehmer 8 - 12
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, großes Handtuch, Getränk
Kooperationspartner

Kursbeschreibung

Wollen Sie Rücken- und Gelenkschmerzen vorbeugen? Schulter- und Nackenverspannungen lösen? Die Übungen im Kurs stärken Rücken- und Bauchmuskulatur, dehnen und mobilisieren die Muskulatur rund um die Gelenke und erhöhen die Beweglichkeit. Außerdem kann damit Ischias-, Hüft- und Kniebeschwerden vorgebeugt werden. Im Kurs werden die natürlichen und gesunden Bewegungsabläufe gezeigt, erklärt und gefördert.

Am Ende jeder Stunde dürfen Sie sich eine Entspannung per Bodyscan oder Progressiver Muskelentspannung gönnen.

Gesundheitsraum 06; vhs Eisenbahnstraße

Eisenbahnstr. 23
70736 Fellbach

vhs Fellbach Eingang (vhs Fellbach Eingang )

Gesundheitsraum 06 (Gesundheitsraum 06)

Gesundheitsraum 06 (Gesundheitsraum 06)

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
18.02.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 23, Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06
Datum
25.02.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 23, Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06
Datum
11.03.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 23, Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06
Datum
18.03.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 23, Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06
Datum
25.03.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 23, Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06
Datum
01.04.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 23, Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06
Datum
08.04.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 23, Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06
Datum
29.04.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 23, Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06
Datum
06.05.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 23, Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06
Datum
13.05.2025
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Eisenbahnstr. 23, Fellbach; vhs Eisenbahnstraße; Gesundheitsraum 06
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