Kursdetails
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Step-Aerobic and Workout

Kursnr. 25F31319 After-Work-Kurs
Termin/-e Do., 13.03.2025, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer 14-mal
Status Anmeldung möglich
Kursort Waiblingen, Dammstr. 50, Christian-Morgenstern-Halle
Kursleiter Rebecca Treiber
Gebühr 75,00 €
Teilnehmer 8 - 15
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallensportschuhe, großes Handtuch
Kooperationspartner

Kursbeschreibung

Der Kurs ist ein effektives Figurtraining & Cardio-Workout. Die Fettverbrennung wird durch einfache Aerobic-Schritte auf dem Step und viele Wiederholungen angekurbelt . Dadurch werden Ausdauer, Koordination und Balance verbessert. Außerdem werden vor allem Po und Beine toll geformt und gestrafft. Die Kursstunde endet mit einem entspannenden Cool-Down.

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Dammstr. 50, Waiblingen; Christian-Morgenstern-Halle;
Datum
20.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Dammstr. 50, Waiblingen; Christian-Morgenstern-Halle;
Datum
27.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Dammstr. 50, Waiblingen; Christian-Morgenstern-Halle;
Datum
03.04.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Dammstr. 50, Waiblingen; Christian-Morgenstern-Halle;
Datum
10.04.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Dammstr. 50, Waiblingen; Christian-Morgenstern-Halle;
Datum
08.05.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Dammstr. 50, Waiblingen; Christian-Morgenstern-Halle;
Datum
15.05.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Dammstr. 50, Waiblingen; Christian-Morgenstern-Halle;
Datum
22.05.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Dammstr. 50, Waiblingen; Christian-Morgenstern-Halle;
Datum
05.06.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Dammstr. 50, Waiblingen; Christian-Morgenstern-Halle;
Datum
26.06.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Dammstr. 50, Waiblingen; Christian-Morgenstern-Halle;
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