Fit und stressfrei in den Abend
Kursnr. | 22H31230 After-Work-Kurs |
Termin/-e | Mi., 28.09.2022, 17:30 - 18:30 Uhr |
Dauer | 15-mal |
Status | Anmeldung auf Warteliste |
Kursort | Korb, Siemensstr. 15, Feuerwehrgerätehaus |
Kursleiter | Tanja Weller |
Gebühr | 76,00 € |
Teilnehmer | 9 - 11 |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallensportschuhe, großes Handtuch |
Kooperationspartner |
Kursbeschreibung
Wir starten mit einem Warm-up zu fetziger Musik. Es folgen Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Po. Durch Kleingeräte wie Hanteln, Therabänder und Redondobälle wird das Programm abwechslungsreich gestaltet und der ganze Körper trainiert - Sie verbessern dadurch Ihre Körperwahrnehmung und Fitness. Zum Abschluss dürfen Sie eine angenehme Entspannung genießen.
Korb, FWGH
Siemensstr. 1571404 Korb
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15,
Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15,
Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15,
Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15,
Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15,
Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15,
Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15,
Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15,
Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15,
Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
Datum
14.12.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15,
Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
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