Mobility- und Rückentraining
| Kursnr. | 23H31109 |
| Termin/-e | Di., 05.12.2023, 10:30 - 11:30 Uhr |
| Dauer | 6-mal |
| Status | Anmeldung möglich |
| Kursort | Oeffingen, Rilkestr. 1, Turn- und Festhalle, Gymnastiksaal |
| Kursleiter | Bianca Lazic |
| Gebühr | 38,00 € |
| Teilnehmer | 5 - 12 |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallensportschuhe, großes Handtuch, Matte |
| Kooperationspartner |
Kursbeschreibung
Mobility bietet ein ganzheitliches Training für den Körper. Spezifische Übungen verbessern die aktive Beweglichkeit in den Gelenken und die Körperhaltung. Den Rücken stärken wir durch Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Rilkestr. 1,
Oeffingen; Turn- und Festhalle; Gymnastiksaal
Datum
12.12.2023
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Rilkestr. 1,
Oeffingen; Turn- und Festhalle; Gymnastiksaal
Datum
19.12.2023
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Rilkestr. 1,
Oeffingen; Turn- und Festhalle; Gymnastiksaal
Datum
09.01.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Rilkestr. 1,
Oeffingen; Turn- und Festhalle; Gymnastiksaal
Datum
16.01.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Rilkestr. 1,
Oeffingen; Turn- und Festhalle; Gymnastiksaal
Datum
23.01.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Rilkestr. 1,
Oeffingen; Turn- und Festhalle; Gymnastiksaal
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