Kursdetails
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Mit Stretching zu Flexibiliät und Kraft

Kursnr. 24F31005 After-Work-Kurs
Termin/-e Mo., 19.02.2024, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer 17-mal
Status Anmeldung möglich
Kursort Rommelshausen, Seestr. 2, Feuerwehrhaus
Kursleiter Agate Greiner
Gebühr 89,00 €
Teilnehmer 8 - 12
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallensportschuhe, Matte, großes Handtuch
Kooperationspartner

Kursbeschreibung

Sie wünschen sich, beweglicher zu werden und dadurch Schmerzen entgegenzuwirken? Nach einem Warm-up kräftigen wir die für die Haltung so wichtigen Bauchmuskeln. Wenn der Körper durchgewärmt ist erhalten Sie ein intensives Stretch-Training. Schon nach kurzer Zeit regelmäßigen Übens können Sie die Veränderungen deutlich spüren und sich flexibel durch Ihren Alltag bewegen. Probieren Sie es aus!

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Seestr. 2, Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Seestr. 2, Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Seestr. 2, Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Seestr. 2, Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Seestr. 2, Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Seestr. 2, Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Seestr. 2, Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Seestr. 2, Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Seestr. 2, Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Seestr. 2, Kernen; Feuerwehrhaus Rommelshausen;
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