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Ganzkörperfitness für Anfänger*innen

Kursnr. 23H31120 After-Work-Kurs
Termin/-e Di., 19.09.2023, 17:45 - 18:45 Uhr
Dauer 12-mal
Status Anmeldung auf Warteliste
Kursort Waiblingen, Röntgenweg 1-7, Wolfgang-Zacher-Schule, Turnhalle 2
Kursleiter Monika Cavallo
Gebühr 61,00 €
Teilnehmer 8 - 17
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Sportkleidung, Hallensportschuhe, großes Handtuch
Kooperationspartner
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Kursbeschreibung

Mit einfach auszuführenden Übungen auch aus der Pilates-Methode kräftigen wir den ganzen Körper und bringen den Kreislauf zu flotter Musik in Schwung. Ein Training das Spaß macht und die Leistungsfähigkeit sowie Beweglichkeit steigert. Koordinationsübungen verbessern die Balance und das Körpergefühl. Dehn- und Mobilisationsübungen runden die Stunde ab.

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
19.09.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Röntgenweg 1-7, Waiblingen; Wolfgang-Zacher-Schule; Turnhalle 2
Datum
26.09.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Röntgenweg 1-7, Waiblingen; Wolfgang-Zacher-Schule; Turnhalle 2
Datum
10.10.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Röntgenweg 1-7, Waiblingen; Wolfgang-Zacher-Schule; Turnhalle 2
Datum
17.10.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Röntgenweg 1-7, Waiblingen; Wolfgang-Zacher-Schule; Turnhalle 2
Datum
24.10.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Röntgenweg 1-7, Waiblingen; Wolfgang-Zacher-Schule; Turnhalle 2
Datum
07.11.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Röntgenweg 1-7, Waiblingen; Wolfgang-Zacher-Schule; Turnhalle 2
Datum
14.11.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Röntgenweg 1-7, Waiblingen; Wolfgang-Zacher-Schule; Turnhalle 2
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Röntgenweg 1-7, Waiblingen; Wolfgang-Zacher-Schule; Turnhalle 2
Datum
28.11.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Röntgenweg 1-7, Waiblingen; Wolfgang-Zacher-Schule; Turnhalle 2
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Röntgenweg 1-7, Waiblingen; Wolfgang-Zacher-Schule; Turnhalle 2
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