Kursbeschreibung

Auch Powermenschen brauchen Pause!

Engagement ist sinnvoll und wichtig. Und ohne Engagement funktioniert unsere Gesellschaft nicht. Doch denken Sie als Engagierte auch daran, auf sich selbst achtzugeben? Wie kommen Sie zur Ruhe, wie sammeln Sie Kräfte, wann ist Zeit zum Genießen? Der Fachtag widmet sich in diesem Jahr ganz der Erholung. Wir lernen, mit wirksamen Strategien zu entspannen und Kraft zu schöpfen. Praktische Übungen, unter anderem auch zur Handreflexzonenmassage, unterstützen die neu erworbenen Kenntnisse. Am Nachmittag gibt es zwei Workshops zur Auswahl: Gesunde Vegetarische Ernährung oder Yoga-Schnuppern tragen ebenfalls zu einer positiven Befindlichkeit bei. Das offene Ende bei Kaffee und Kuchen bietet Möglichkeiten, ins Gespräch zu kommen und sich mit anderen Engagierten zu vernetzen.

Anmeldung für alle Engagierten offen, gleich, ob das Engagement im Verein oder alleine erbracht wird.

Ermöglicht wird der jährliche Fachtag von den Beauftragten für Engagement der Kommunen Waiblingen, Fellbach, Weinstadt und Kernen.