Kursdetails

S & L- Strenghthen and Lengthen Integratives Körpertraining für Interessierte

Kursnr. 23F25130 Sommeratelier
Termin/-e Montag, 31.07., Mittwoch, 02.08. und Freitag, jeweils 04.08.2023, 17.00-18.00 Uhr
Dauer 3-mal
Status Anmeldung möglich
Kursort Waiblingen, Weingärtner Vorstadt 14, Kunstschule, Perfomanceraum
Kursleiter Anne-Kathrin Tätz
Gebühr 28,00 € (max. 8 Teiln., Rücktritt bis 13.07.2023)
Teilnehmer 6 - 8
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yoga-Matte
Kooperationspartner
Anne Kathrin Tätz (Anne Kathrin Tätz)

Kursbeschreibung

Dieser Kurs ist für geeignet für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun möchten.

Mit Elementen aus Pilates, Feldenkrais, Yoga, Meditation, Tiefenmuskulaturtraining sowie Atemtechniken kräftigen wir die Muskulatur, lockern wir Faszien, erarbeiten Haltung und Beweglichkeit und gleichen unser Nervensystem aus. Egal, ob körperliche Beschwerden bestehen oder ob man einfach etwas für sich tun will - dieser Kurs ist genau der Richtige.

Voraussetzungen: keine (bei körperlichen Beschwerden bitte kurz vor dem Kurs Frau Tätz anne-kathrin.taetz@msur.de kontaktieren)


Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
31.07.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Weingärtner Vorstadt 14, Waiblingen; Kunstschule; Perfomanceraum
Datum
02.08.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Weingärtner Vorstadt 14, Waiblingen; Kunstschule; Perfomanceraum
Datum
04.08.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Weingärtner Vorstadt 14, Waiblingen; Kunstschule; Perfomanceraum
Anne Kathrin Tätz (Anne Kathrin Tätz)

Kurs teilen: