Kursbeschreibung

Rückbildung ist nach einer Geburt sehr wichtig, um den Körper aktiv bei der Rückbildung zu unterstützen: Beckenboden, Bauch und Rücken werden gekräftigt, die überdehnte Körpermitte gestrafft und die Haltung aufgerichtet. Es wird nach nach sportmedizinischen Vorgaben trainiert. Mit der Rückbildung wird in der Regel 6- 8 Wochen nach der Geburt begonnen. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen anerkannt und die Gebühren nach Einreichung der Rechnung i.d. REgel voll übernommen.