Selbsthilfe im Alltag

Kursbeschreibung

Kennen Sie Konflikte, bei denen Ihnen die Worte fehlen oder gar der Atem stockt, wenn kein klarer Gedanke mehr möglich ist und die Emotionen in unliebsame Richtungen abschweifen? Um solche Lebenssituationen in Zukunft souverän und gelassen zu meistern lernen Sie einfache und leicht umsetzbare Techniken. Sie lernen ein kompaktes Angebot effektiver Methoden aus NLP, EFT, Atemübungen und Kommunikationstechnik kennen und erhalten ein Handout.

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