Gesundheit | Bewegung | Entspannung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Entdecken Sie hier unsere große Bandbreite der Gesundheitsangebote. Interessante Facts dazu finden Sie hier!
Innere Ruhe kultivieren – Meditation für den Alltag
| Kursnr. | 26F33640 |
| Termin/-e | Di., 10.03.2026, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Dauer | 8-mal |
| Status | Anmeldung möglich |
| Kursort | Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 2 |
| Kursleiter | Cornelia Weisser |
| Gebühr | 64,00 € |
| Teilnehmer | 5 - 8 |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, großes Handtuch, Decke und kleines Kissen |
| Kooperationspartner |
© unsplashKursbeschreibung
Du möchtest lernen, dich selbst zu zentrieren und zur Ruhe zu kommen? Dieser Kurs begleitet dich Schritt für Schritt auf dem Weg zu mehr Gelassenheit und Präsenz im Alltag. Mit geführten Meditationen, Achtsamkeitsübungen und kleinen Impulsen lernst du, den Geist zu beruhigen, bewusster zu leben und Momente der Stille in deinen Tag zu integrieren.
Perfekt für Einsteiger und Neugierige.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
10.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchstr. 12/1,
Kernen; Himbeerbau; Raum 2
Datum
17.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchstr. 12/1,
Kernen; Himbeerbau; Raum 2
Datum
24.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchstr. 12/1,
Kernen; Himbeerbau; Raum 2
Datum
14.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchstr. 12/1,
Kernen; Himbeerbau; Raum 2
Datum
21.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchstr. 12/1,
Kernen; Himbeerbau; Raum 2
Datum
28.04.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchstr. 12/1,
Kernen; Himbeerbau; Raum 2
Datum
05.05.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchstr. 12/1,
Kernen; Himbeerbau; Raum 2
Datum
12.05.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Kirchstr. 12/1,
Kernen; Himbeerbau; Raum 2
© unsplash