Kursdetails

Hatha-Yoga - langsam und achtsam

Kursnr. 22H33200
Termin/-e Mi., 21.09.2022, 15:15 - 16:30 Uhr
Dauer 14-mal
Status Anmeldung möglich
Kursort Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
Kursleiter Gabriele Ziegler
Gebühr 106,00 €
Teilnehmer 8 - 11
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, warme Socken, großes Handtuch
Kooperationspartner

Kursbeschreibung

Yoga ist ein Weg zu sich selbst, zu tieferem Bewusstsein und zu größerer Achtsamkeit. Frei von Leistungsdenken erleben wir Körper und Geist auf neue Weise. Neben Körperübungen (Asanas) und dem Umgang mit dem Atem (Pranayama) lernen wir Meditationssitzübungen kennen. Schrittweise erfahren wir so Zugang zu den Inhalten des Yoga.


Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:30 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:30 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:30 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:30 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:30 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:30 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:30 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:30 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:30 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
15:15 - 16:30 Uhr
Ort
Bürgermühlenweg 4, Waiblingen; vhs Bildungszentrum; Gesundheitsraum
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