Gesundheit | Bewegung | Entspannung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Festigung der Gesundheit.
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr.
Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleiter*innen vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg.
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Gymnastik für Menschen mit und ohne Handicap
| Kursnr. | 23H31950 |
| Termin/-e | Mo., 18.09.2023, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Dauer | 15-mal |
| Status | fast ausgebucht (1 Plätze aus 16 sind frei) |
| Kursort | Stetten, Schlossberg 2, Diakonie, Schlosshof-Turnhalle |
| Kursleiter | Anita Wagner |
| Gebühr | 33,00 € (20,00 € für Teilnehmende der Diakonie Stetten) (20,00 € für Teilnehmende der Diakonie Stetten) |
| Teilnehmer | 1 - 16 |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallensportschuhe, Matte oder Decke, Handtuch, Getränk |
| Kooperationspartner | Koop.: Diakonie Stetten |
Kursbeschreibung
Wir beginnen die Woche, indem wir unserem Körper etwas Gutes tun!. Wir wollen in diesem Kurs unsere Fitness und Beweglichkeit verbessern, die Muskulatur kräftigen und durch Dehnübungen Verspannungen lösen. Und das Ganze natürlich mit gemeinsamem Spaß an der Bewegung!
