Kursdetails

Fit und stressfrei in den Abend

Kursnr. 22H31230 After-Work-Kurs
Termin/-e Mi., 28.09.2022, 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer 15-mal
Status Anmeldung auf Warteliste
Kursort Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
Kursleiter Tanja Weller
Gebühr 76,00 €
Teilnehmer 9 - 11
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallensportschuhe, großes Handtuch
Kooperationspartner

Kursbeschreibung

Wir starten mit einem Warm-up zu fetziger Musik. Es folgen Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Po. Durch Kleingeräte wie Hanteln, Therabänder und Redondobälle wird das Programm abwechslungsreich gestaltet und der ganze Körper trainiert - Sie verbessern dadurch Ihre Körperwahrnehmung und Fitness. Zum Abschluss dürfen Sie eine angenehme Entspannung genießen.

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15, Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15, Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15, Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15, Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15, Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15, Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15, Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15, Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15, Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Siemensstr. 15, Korb; Feuerwehrgerätehaus Korb
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