Kursdetails

Entspannt, gedehnt und flexibel

Kursnr.	22H31740 am Wochenende
Termin/-e	So., 22.01.2023, 11:30 - 14:30 Uhr
Dauer	1 Termin
Status	Anmeldung möglich
Kursort	Kernen; Himbeerbau; Raum 2
Gebühr	22,00 €
Teilnehmer	5 - 12
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallensportschuhe, großes Handtuch
Kooperationspartner

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Kursbeschreibung

Um beweglich zu bleiben bzw. beweglicher zu werden muss der ganze Körper faszial und muskulär ausgewogen, sowie abwechslungsreich trainiert werden. Das wird in diesem Kurs umgesetzt! Auch trainieren wir mit vielen verschiedenen Kleingeräten, die gestellt werden.