Kursdetails

Entspannt, gedehnt und flexibel

Kursnr. 22H31740 am Wochenende
Termin/-e So., 22.01.2023, 11:30 - 14:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Status Anmeldung möglich
Kursort Kernen; Himbeerbau; Raum 2
Kursleiter Angelika Schmidt
Gebühr 22,00 €
Teilnehmer 5 - 12
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallensportschuhe, großes Handtuch
Kooperationspartner

Kursbeschreibung

Um beweglich zu bleiben bzw. beweglicher zu werden muss der ganze Körper faszial und muskulär ausgewogen, sowie abwechslungsreich trainiert werden. Das wird in diesem Kurs umgesetzt! Auch trainieren wir mit vielen verschiedenen Kleingeräten, die gestellt werden.


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