Die Fünf Esslinger® - Sommerübungen im Schlosspark
| Kursnr. | 23F31912 Outdoor-Kurs |
| Termin/-e | Do., 24.08.2023, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 3-mal |
| Status | Anmeldung möglich |
| Kursort | Treffpunkt: Stetten, Schlossberg 2, Schlosspark |
| Kursleiter | Anita Wagner |
| Gebühr | 22,00 € |
| Teilnehmer | 5 - 12 |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: wetterangepasste, bequeme Kleidung für Übungen draußen |
| Kooperationspartner |
Kursbeschreibung
Die Fünf Esslinger® nach Dr. Runge beinhalten die fünf Säulen Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht, Koordination und Dehnungen. Die Übungen sind einfach oder anspruchsvoller auszuführen und finden alle im Stehen statt. Mobilität und Stabilität werden deutlich verbessert. Wir üben im Freien, falls es regnet gibt es die Ausweichmöglichkeit in einen Kursraum.
Treffpunkt: Stetten, Schlossberg 2, Schlosspark
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
24.08.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Stetten, Schlossberg 2, Schlosspark
Datum
31.08.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Stetten, Schlossberg 2, Schlosspark
Datum
07.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Stetten, Schlossberg 2, Schlosspark
Kurse der Dozentin
23F31912 - Die Fünf Esslinger® - Sommerübungen im Schlosspark
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