Gesundheit | Bewegung | Entspannung
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Aquafitness im Flach- und Tiefwasser
| Kursnr. | 25H32745 |
| Termin/-e | Fr., 26.09.2025, 15:15 - 16:00 Uhr |
| Dauer | 12-mal |
| Status | Anmeldung auf Warteliste |
| Kursort | Korb, Brucknerstr. 14, Hallenbad |
| Kursleiter | Dimka Maria Haase |
| Gebühr | 50,00 € (zzgl. Eintritt ins Hallenbad) |
| Teilnehmer | 8 - 12 |
| Kooperationspartner |
Kursbeschreibung
Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Training, das gelenk- und rückenschonend Beweglichkeit und Ausdauer fördert. Mit gymnastischen und spielerischen Elementen wird dabei die Muskulatur gekräftigt und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Ein Ganzkörperprogramm, das durch den Einsatz verschiedener Aqua-Fitness-Geräte ergänzt und durch Musik unterstützt wird und sowohl im Flach- als auch im Tiefwasser stattfindet. Für alle Altersgruppen. Schwimmfähigkeit sollte vorhanden sein.
