Gesundheit | Bewegung | Entspannung

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Festigung der Gesundheit. 
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr. 

Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleiter*innen vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg. 
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Rücken: stark und beweglich

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen! Diese gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Sie lernen Übungen für die Mobilisation und Kräftigung Ihrer Wirbelsäule kennen, die Sie auch im (Berufs-)Alltag leicht anwenden können, ebenso nützliche Tricks, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu entlasten. Entspannungsübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Auch für Menschen, die Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, sind diese Kurse ideal.
Anmeldung möglich

24H32395 Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

  • Status: 6 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 26.09.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Rommelshausen, Seestr. 2, Feuerwehrhaus
80,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24H32385 Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Mi. 18.09.2024
  • Uhrzeit: 18:40 - 19:40 Uhr
  • Ort: Rommelshausen, Seestr. 2, Feuerwehrhaus
91,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24H32380 Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Mi. 18.09.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Rommelshausen, Seestr. 2, Feuerwehrhaus
91,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24H32376 Rückenfit

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Di. 24.09.2024
  • Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
75,00 €
Anmeldung möglich

24H32374 Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

  • Status: 6 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 24.09.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Beinstein, Bei der Schule 17, Grundschule Gymnastikraum
85,00 €
Anmeldung möglich

24H32372 Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

  • Status: 3 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 24.09.2024
  • Uhrzeit: 17:40 - 18:40 Uhr
  • Ort: Korb, Brucknerstr. 14, Remstalhalle, Gymnastiksaal (Sportlereingang über Treppe gegenüber Haus Nr. 19 in Brucknerstr. zwischen Remstalhalle und Keplerschule)
80,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24H32371 Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Di. 17.09.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Korb, Siemensstr. 15, Feuerwehrgerätehaus
80,00 €
Anmeldung möglich

24H32369 Gesunder Rücken - fit durch den Alltag

  • Status: 6 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 24.09.2024
  • Uhrzeit: 15:15 - 16:15 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
85,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24H32367 Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Di. 24.09.2024
  • Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
80,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24H32366 Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

  • Status: 12 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 08.10.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: Rommelshausen, Seestr. 2, Feuerwehrhaus
89,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24H32365 Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Di. 24.09.2024
  • Uhrzeit: 09:20 - 10:20 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
80,00 €
fast ausgebucht

24H32361 Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

  • Status: 1 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 07.10.2024
  • Uhrzeit: 20:20 - 21:20 Uhr
  • Ort: Beutelsbach, Poststr. 15/3, vhs, Raum 04
69,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24H32345 Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Mo. 16.09.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
80,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24H32310 Starker Rücken - gelöster Nacken

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Mo. 16.09.2024
  • Uhrzeit: 17:20 - 18:20 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
75,00 €
fast ausgebucht

24H32305 Kraft und Beweglichkeit für den Rücken

  • Status: 1 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 16.09.2024
  • Uhrzeit: 16:15 - 17:15 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
75,00 €
Anmeldung möglich

24H31440 Fit, bewegt und entspannt ins Wochenende

  • Status: 4 Plätze frei
  • Termin/-e: Fr. 20.09.2024
  • Uhrzeit: 16:15 - 17:15 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
80,00 €
Anmeldung möglich

24F32374 Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

  • Status: 3 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 20.02.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Beinstein, Bei der Schule 17, Grundschule Gymnastikraum
86,00 €
Anmeldung möglich

24F32369 Gesunder Rücken - fit durch den Alltag

  • Status: 3 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 20.02.2024
  • Uhrzeit: 15:15 - 16:15 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
86,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24F32361 Rücken- und Wirbelsäulengymnastik

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Mo. 19.02.2024
  • Uhrzeit: 20:20 - 21:20 Uhr
  • Ort: Endersbach, Schorndorfer Str. 22, vhs, Raum 1.2
70,00 €
Anmeldung möglich

24F31755 Aktiv bleiben: vhs-Sommerwoche in Fellbach

  • Status: 6 Plätze frei
  • Termin/-e: Montag, 02.09.2024, 18.30-20.00 Uhr
    Dienstag, 03.09.2024, 18.30-19.30 Uhr
    Mittwoch, 04.09.2024, 18.30-19.30 Uhr
    Donnerstag, 05.09.2024, 18.30-19.30 Uhr
    Freitag, 06.09.2024, 18.30-19.45 Uhr
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
39,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24F31750 Aktiv bleiben: vhs-Sommerwoche in Waiblingen

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Montag, 29.07.2024, 18.30-19.30 Uhr
    Dienstag, 30.07.2024, 18.30-19.30 Uhr
    Mittwoch, 31.07.2024, 18.30-19.30 Uhr, Treffpunkt: Waiblingen, Rundsporthalle
    Donnerstag, 01.08.2024, 18.30-19.30 Uhr
    Freitag, 02.08.2024, 18.30-19.30 Uhr, Dachterrasse vhs Bildungszentrum Waiblingen
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
39,00 €


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Wochentage
Zeitraum
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Ansprechpartner

Sabine Netzer
Tel. 07151 958 80-16
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