Gesundheit | Bewegung | Entspannung

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Festigung der Gesundheit. 
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr. 

Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleiter*innen vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg. 
Weitere interessante Facts dazu finden Sie hier!

Outdoor: Bewegung

Nichts wie raus! Leistungsfähigkeit und zugleich Erholungs- und Entspannungsfähigkeit zu fördern, ist Ziel unserer gesundheitsorientierten Fitnessangebote. Auch im Freien können Sie die richtige Balance von Spannung und Entspannung erfahren, Beschwerden durch einseitige Belastungen reduzieren, Bewegungsmangel ausgleichen und möglichem Stress entgegenwirken.
Erleben Sie es selbst: Manchmal kostet Bewegung im Freien etwas Überwindung, aber Sie werden vielfach dafür belohnt!
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24F33167 Yoga auf dem Wasser: SUP-Yoga zum Kennenlernen

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 04.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, „Die Zugvögel“ Kanu & SUP-Verleih, Einstie
25,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24F33168 Yoga auf dem Wasser: SUP-Yoga

  • Status: 9 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 11.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, „Die Zugvögel“ Kanu & SUP-Verleih, Einstie
75,00 €
Anmeldung möglich

24F33992 Waldbaden zur Sommer-Sonnenwende

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 23.06.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelberg, Wanderparkplatz Waldschlössle
14,00 €
Anmeldung möglich

24F33990 Waldbaden zum Frühlingserwachen

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 17.03.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelberg, Wanderparkplatz Waldschlössle
14,00 €
Anmeldung möglich

24F33994 Waldbaden im Sommerfeeling

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 21.07.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelberg, Wanderparkplatz Waldschlössle
14,00 €
Anmeldung möglich

24F15340 Tagesausfahrt mit dem Mountainbike (mit Fahrtechniktipps)
für Erwachsene und junge Menschen ab 16 Jahren
MTB-Tour rund um Buoch 

  • Status: 6 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 13.07.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Gundelsbach von Großheppach kommend, Gundelsbacher Str
39,00 €
Anmeldung möglich

24F32205 Pilates und Yoga auf dem Kappelberg

  • Status: 13 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 16.07.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelbergstr. 48, Neue Kelter, Parkplatz
70,00 €
Anmeldung möglich

24F32203 Pilates und Beckenbodentraining: Grundsätze kennenlernen und spüren
Für Frauen jeden Alters 

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 13.08.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt Waiblingen, Kunstlichtung Talaue
28,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24F31600 Outdoor-Training in der Natur für den ganzen Körper

  • Status: 12 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 24.03.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Korb, Alte Kelter, Kirchstr. 1
59,00 €
Anmeldung möglich

24F31735 Outdoor-Training in der Natur für den ganzen Körper

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 14.04.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, Beinsteiner Str. 60, Rundsporthalle
20,00 €
Anmeldung möglich

24F31740 Outdoor-Training in der Natur für den ganzen Körper

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 12.05.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, Beinsteiner Str. 60, Rundsporthalle
20,00 €
Anmeldung möglich

24F15330 Mountainbike: Fahrtechnik / Level 2
Training für Erwachsene und junge Menschen ab 16 Jahren 

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 29.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Geislingen an der Steige (eigene Anreise)
40,00 €
Anmeldung möglich

24F15320 Mountainbike: Fahrtechnik / Level 1
Training für Erwachsene und junge Menschen ab 16 Jahren 

  • Status: 6 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 15.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Gundelsbach, Wanderparkplatz
30,00 €
Anmeldung möglich

24F15310 Mountainbike: Fahrtechnik
Basictraining für Erwachsene und junge Menschen ab 16 Jahren 

  • Status: 6 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 20.04.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Gundelsbach, Wanderparkplatz
30,00 €
Anmeldung möglich

24F29315 Line Dance - Outdoor: Für Tanzende mit Grundkenntnissen und Fortgeschrittene

  • Status: 3 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 08.05.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, Verläng. Bürgermühlenweg, Alte Remise
61,00 €
Anmeldung möglich

24F29314 Line Dance - Outdoor: Für Anfänger*innen

  • Status: 13 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 08.05.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, Verläng. Bürgermühlenweg, Alte Remise
61,00 €
Anmeldung möglich

24F31427 Fit-Mix in der Waiblinger Talaue

  • Status: 7 Plätze frei
  • Termin/-e: Fr. 23.02.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, Beinsteiner Str. 60, Rundsporthalle
85,00 €
Anmeldung möglich

24F31305 Fit in den Morgen – Outdoor

  • Status: 12 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 01.08.2024
  • Uhrzeit: 08:00 - 09:00 Uhr
  • Ort: Weinstadt, Bürgerpark Grüne Mitte, Treffpunkt: Parkplatz Stuttgarter Straße
38,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24F31745 Einführung in das Nordic Walking

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 08.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, Beinsteiner Str. 60, Rundsporthalle
25,00 €
Anmeldung möglich

24F31925 Die Fünf Esslinger® - Sommerübungen im Schlosspark

  • Status: 12 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 08.08.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Stetten, Schlossberg 2, Schlosspark
24,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24F31900 Die Fünf Esslinger® - Outdoor: Ein Bewegungsprogramm für Ältere

  • Status: 12 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 18.03.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Korb, Keplerschule, Eingang
55,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24F15500 Bogenschießen

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Fr. 19.04.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Stetten, Im Mönchberg 1, Schützenhaus
16,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24F31436 Ausklang Outdoor – von der bewegten Woche ins entspannte Wochenende
Ein Training in der Natur für den ganzen Körper 

  • Status: 20 Plätze frei
  • Termin/-e: Fr. 12.04.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, Beinsteiner Str. 60, Rundsporthalle
69,00 €
Anmeldung möglich

24F31035 Afterwork-Potpourri

  • Status: 19 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 29.07.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Weinstadt, Bürgerpark Grüne Mitte, Treffpunkt: Parkplatz Stuttgarter Straße
39,00 €
Anmeldung möglich

24F31337 Afterwork-Potpourri

  • Status: 18 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 01.08.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, An der Talaue, Minigolfplatz
39,00 €


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