Gesundheit | Bewegung | Entspannung

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Festigung der Gesundheit. 
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr. 

Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleiter*innen vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg. 
Weitere interessante Facts dazu finden Sie hier!

Outdoor-Fitness

Nichts wie raus! Leistungsfähigkeit und zugleich Erholungs- und Entspannungsfähigkeit zu fördern, ist Ziel unserer gesundheitsorientierten Fitnessangebote. Auch im Freien können Sie die richtige Balance von Spannung und Entspannung erfahren, Beschwerden durch einseitige Belastungen reduzieren, Bewegungsmangel ausgleichen und möglichem Stress entgegenwirken.
Erleben Sie es selbst: Manchmal kostet Bewegung im Freien etwas Überwindung, aber Sie werden vielfach dafür belohnt!
Anmeldung möglich

23H32863 Gesundheitswandern: Sich regen bringt Segen

  • Status: 18 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 18.01.2024
  • Uhrzeit: 13:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Neue Kelter Fellbach
36,00 €
Anmeldung möglich

23H32860-Z Ausklang Outdoor – von der bewegten Woche ins entspannte Wochenende

  • Status: 4 Plätze frei
  • Termin/-e: Fr. 24.11.2023
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, Beinsteiner Str. 60, Rundsporthalle
29,00 €
Anmeldung möglich

23H32855 Fit-Mix in der Waiblinger Talaue

  • Status: 7 Plätze frei
  • Termin/-e: Fr. 29.09.2023
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Waiblingen, Beinsteiner Str. 60, Rundsporthalle
76,00 €


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Preis