Gesundheit | Bewegung | Entspannung
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr.
Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleitenden vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
23F51713 Sprechen vor der Gruppe: gelassen bleiben und überzeugend präsentieren
- Status: 9 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 25.03.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.5
23F51712 Achtsame Kommunikation: Beziehungen verbessern, deeskalierend agieren
- Status: 10 Plätze frei
- Termin/-e: Do. 13.07.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 12:15 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.1
23F51710 Klartext reden: magische Power-Kommunikation für Frauen und Männer
- Status: 14 Plätze frei
- Termin/-e: Do. 20.04.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.1
23F51632 Smalltalken und Netzwerken mit Gewinn
- Status: 11 Plätze frei
- Termin/-e: Mi. 29.03.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.3
23F51622 Perspektiven 50+
Veränderung aktiv gestalten
- Status: 12 Plätze frei
- Termin/-e: Di. 23.05.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.3
- Status: 11 Plätze frei
- Termin/-e: Di. 09.05.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.3
23F51040 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
- Status: 14 Plätze frei
- Termin/-e: Mi. 05.07.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.3
23F51030 Selbstcoaching - eigene Stärken entdecken und nutzen
- Status: 16 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 24.06.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.5
23F33994 Waldbaden im Sommerfeeling
- Status: 11 Plätze frei
- Termin/-e: So. 09.07.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelberg, Wanderparkplatz Waldschlössle
23F33992 Waldbaden zur Sommer-Sonnenwende
- Status: 10 Plätze frei
- Termin/-e: Fr. 23.06.2023
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelberg, Wanderparkplatz Waldschlössle
23F33990 Waldbaden zum Frühlingserwachen
- Status: 10 Plätze frei
- Termin/-e: Mo. 20.03.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelberg, Wanderparkplatz Waldschlössle
23F33955 In die Stille mit Klangschalen
- Status: 5 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 22.04.2023
- Uhrzeit: 14:30 - 17:30 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
23F33950 Klangreise am Abend: goldene Schalen und ihre wundersame Wirkung
- Status: 7 Plätze frei
- Termin/-e: Mi. 15.03.2023
- Uhrzeit: 20:30 - 21:45 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
23F33910 Autogenes Training - Selbstentspannung
- Status: 11 Plätze frei
- Termin/-e: Mo. 13.03.2023
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
23F33905 Welcher Entspannungstyp bin ich?
- Status: 8 Plätze frei
- Termin/-e: Do. 02.03.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 2
23F33900 Progressive Muskelentspannung: Entspannt in den Schlaf
- Status: 9 Plätze frei
- Termin/-e: Mo. 27.02.2023
- Uhrzeit: 20:30 - 21:45 Uhr
- Ort: Zoom Education; vhs; Virtueller Raum 01
23F33690 Meditation - Gedanken beruhigen, Einsichten gewinnen
- Status: 10 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 08.07.2023
- Uhrzeit: 14:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
23F33560 Hatha-Yoga per Livestream - 8 Wochen flexibel üben
auch Senioren-Variante zu buchen
- Termin/-e:
Bis zu 4-mal wöchentlich nach Wunsch:
montags, 18.30-20.00 Uhr
und dienstags, 19.30-21.00 Uhr
und donnerstags, 19.00-20.30 Uhr
und freitags, 18.00-19.30 Uhr
Senioren - Bis zu 2-mal wöchentlich nach Wunsch:
montags, 10.00-11.00 Uhr
und donnerstags, 10.30-11.30 Uhr - Uhrzeit: 18:30 - Uhr
- Ort: online (extern)
Bitte wenden Sie sich für weitere Informationen und zur Anmeldung an die Fachbereichsleitung Sabine Netzer: sabine.netzer@vhs-unteres-remstal.de oder per Telefon 07151 958 80 16
23F33550 Hatha-Yoga per Livestream - 1 Monat üben
auch Senioren-Variante zu buchen
- Termin/-e:
Ein fester Wochentag nach Wahl:
montags, 18.30-20.00 Uhr
oder dienstags, 19.30-21.00 Uhr
oder donnerstags, 19.00-20.30 Uhr
oder freitags, 18.00-19.30 Uhr
Senioren - Ein fester Wochentag nach Wahl:
montags, 10.00-11.00 Uhr
oder donnerstags 10.30-11.30 Uhr - Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: online (extern)
Bitte wenden Sie sich für weitere Informationen und zur Anmeldung an die Fachbereichsleitung Sabine Netzer: sabine.netzer@vhs-unteres-remstal.de oder per Telefon 07151 958 80 16
23F33540 Themen-Yoga am Samstag - Fuß und Sprunggelenk: Die Basis
- Status: 13 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 15.07.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
- Ort: online (extern)
23F33535 Themen-Yoga am Samstag – Schulter und Schultergürtel
- Status: 15 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 17.06.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
- Ort: online (extern)
23F33530 Themen-Yoga am Samstag - Wirbelsäule
- Status: 15 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 13.05.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
- Ort: online (extern)
23F33525 Themen-Yoga am Samstag - Faszien
- Status: 15 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 22.04.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
- Ort: online (extern)
23F33520 Themen-Yoga am Samstag – Hüfte und Knie
- Status: 14 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 11.03.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
- Ort: online (extern)
23F33480 Yoga für den Beckenboden
- Status: 8 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 16.09.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:30 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06