Gesundheit | Bewegung | Entspannung
Gesundheit | Bewegung | Entspannung

Gesundheit | Bewegung | Entspannung

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Festigung der Gesundheit.
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr.
Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleitenden vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg.

Sie können folgende Kategorien auswählen:

Anmeldung möglich

23F51713 Sprechen vor der Gruppe: gelassen bleiben und überzeugend präsentieren

  • Status: 9 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 25.03.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.5
75,00 €
Anmeldung möglich

23F51712 Achtsame Kommunikation: Beziehungen verbessern, deeskalierend agieren

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 13.07.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.1
34,00 €
Anmeldung möglich

23F51710 Klartext reden: magische Power-Kommunikation für Frauen und Männer

  • Status: 14 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 20.04.2023
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.1
18,00 €
Anmeldung möglich

23F51632 Smalltalken und Netzwerken mit Gewinn

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 29.03.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.3
39,00 €
Anmeldung möglich

23F51622 Perspektiven 50+
Veränderung aktiv gestalten 

  • Status: 12 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 23.05.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.3
38,00 €
Anmeldung möglich

23F51620 Zeitmanagement

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 09.05.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.3
38,00 €
Anmeldung möglich

23F51040 Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

  • Status: 14 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 05.07.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.3
38,00 €
Anmeldung möglich

23F51030 Selbstcoaching - eigene Stärken entdecken und nutzen

  • Status: 16 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 24.06.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 2.5
59,00 €
Anmeldung möglich

23F33994 Waldbaden im Sommerfeeling

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 09.07.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelberg, Wanderparkplatz Waldschlössle
14,00 €
Anmeldung möglich

23F33992 Waldbaden zur Sommer-Sonnenwende

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Fr. 23.06.2023
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelberg, Wanderparkplatz Waldschlössle
14,00 €
Anmeldung möglich

23F33990 Waldbaden zum Frühlingserwachen

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 20.03.2023
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelberg, Wanderparkplatz Waldschlössle
14,00 €
Anmeldung möglich

23F33955 In die Stille mit Klangschalen

  • Status: 5 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 22.04.2023
  • Uhrzeit: 14:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
28,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 23F33950 Klangreise am Abend: goldene Schalen und ihre wundersame Wirkung

  • Status: 7 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 15.03.2023
  • Uhrzeit: 20:30 - 21:45 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
54,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 23F33910 Autogenes Training - Selbstentspannung

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 13.03.2023
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
109,00 €
Anmeldung möglich

23F33905 Welcher Entspannungstyp bin ich?

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 02.03.2023
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 2
68,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 23F33900 Progressive Muskelentspannung: Entspannt in den Schlaf

  • Status: 9 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 27.02.2023
  • Uhrzeit: 20:30 - 21:45 Uhr
  • Ort: Zoom Education; vhs; Virtueller Raum 01
89,00 €
Anmeldung möglich

23F33690 Meditation - Gedanken beruhigen, Einsichten gewinnen

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 08.07.2023
  • Uhrzeit: 14:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
55,00 €
Keine Online-Anmeldung möglich

23F33560 Hatha-Yoga per Livestream - 8 Wochen flexibel üben
auch Senioren-Variante zu buchen 

    Bitte wenden Sie sich für weitere Informationen und zur Anmeldung an die Fachbereichsleitung Sabine Netzer: sabine.netzer@vhs-unteres-remstal.de oder per Telefon 07151 958 80 16

  • Termin/-e: Bis zu 4-mal wöchentlich nach Wunsch:
    montags, 18.30-20.00 Uhr
    und dienstags, 19.30-21.00 Uhr
    und donnerstags, 19.00-20.30 Uhr
    und freitags, 18.00-19.30 Uhr
    Senioren - Bis zu 2-mal wöchentlich nach Wunsch:
    montags, 10.00-11.00 Uhr
    und donnerstags, 10.30-11.30 Uhr
  • Uhrzeit: 18:30 - Uhr
  • Ort: online (extern)
128,00 €
Keine Online-Anmeldung möglich

23F33550 Hatha-Yoga per Livestream - 1 Monat üben
auch Senioren-Variante zu buchen 

    Bitte wenden Sie sich für weitere Informationen und zur Anmeldung an die Fachbereichsleitung Sabine Netzer: sabine.netzer@vhs-unteres-remstal.de oder per Telefon 07151 958 80 16

  • Termin/-e: Ein fester Wochentag nach Wahl:
    montags, 18.30-20.00 Uhr
    oder dienstags, 19.30-21.00 Uhr
    oder donnerstags, 19.00-20.30 Uhr
    oder freitags, 18.00-19.30 Uhr
    Senioren - Ein fester Wochentag nach Wahl:
    montags, 10.00-11.00 Uhr
    oder donnerstags 10.30-11.30 Uhr
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: online (extern)
40,00 €
Anmeldung möglich

23F33540 Themen-Yoga am Samstag - Fuß und Sprunggelenk: Die Basis

  • Status: 13 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 15.07.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: online (extern)
35,00 €
Anmeldung möglich

23F33535 Themen-Yoga am Samstag – Schulter und Schultergürtel

  • Status: 15 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 17.06.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: online (extern)
35,00 €
Anmeldung möglich

23F33530 Themen-Yoga am Samstag - Wirbelsäule

  • Status: 15 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 13.05.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: online (extern)
35,00 €
Anmeldung möglich

23F33525 Themen-Yoga am Samstag - Faszien

  • Status: 15 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 22.04.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: online (extern)
35,00 €
Anmeldung möglich

23F33520 Themen-Yoga am Samstag – Hüfte und Knie

  • Status: 14 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 11.03.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: online (extern)
35,00 €
Anmeldung möglich

23F33480 Yoga für den Beckenboden

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 16.09.2023
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:30 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
23,00 €


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Preis