Gesundheit | Bewegung | Entspannung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Festigung der Gesundheit.
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr.
Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleiter*innen vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg.
Weitere interessante Facts dazu finden Sie hier!
Fitness-Workshops
23H29025 Dance and Fun - Bollywood
- Status: 6 Plätze frei
- Termin/-e: Sa. 27.01.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
23H31334 Liebscher & Bracht-Methode - Hilfe zur Selbsthilfe gegen Schmerzen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Termin/-e: Do. 11.01.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Korb, Siemensstr. 15, Feuerwehrgerätehaus
23H31740 Gute Vorsätze? Direkt umsetzen! - Workshop
- Status: 11 Plätze frei
- Termin/-e: So. 04.02.2024
- Uhrzeit: 11:15 - 14:15 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
23H32180 Pilates Kurzkurs für Einsteiger*innen
- Status: 5 Plätze frei
- Termin/-e: samstags, 23.09., 21.10., 18.11., 16.12.2023 und 20.01.2024, jeweils 9.30-10.30 Uhr
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
23H32192 Pilates Kurzkurs für Einsteiger*innen
- Status: 4 Plätze frei
- Termin/-e: So. 10.12.2023
- Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
23H32230 Pilates und Beckenbodentraining: Grundsätze kennenlernen und spüren
Für Frauen jeden Alters
- Status: 5 Plätze frei
- Termin/-e: Do. 28.12.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06