Gesundheit | Bewegung | Entspannung

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Festigung der Gesundheit. 
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und mehr. 

Entdecken Sie in unseren Kursen, Workshops oder Seminaren, wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen nachhaltig für Alltag und Beruf stärken. Unsere qualifizierten Kursleiter*innen vermitteln diese Informationen handlungsorientiert und gruppenspezifisch und begleiten Sie gerne und mit viel Engagement auf Ihrem Weg. 
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Anregungen und Kritik? Gerne hier!

Fitness-Workshops

Unsere Fitness-Workshops geben Ihnen die Möglichkeit, Neues auszuprobieren oder bewährte Schwerpunkt-Themen intensiv zu behandeln. Sie erwartet ein ausgewogenes Training, mit dem Sie z. B. Bewegungsmangel ausgleichen und einseitigen Alltagsbelastungen präventiv begegnen können. Sie können Ihre Koordinationsfähigkeit verbessern und erfahren den positiven Einfluss der Bewegung auf das Herz-Kreislauf-System. Bei uns finden Sie aktuelle Fitness-Trends ebenso wie klassische Übungsangebote. Wir beraten Sie gerne.
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24H32622 Hoop-Dance für Anfänger*innen

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 12.01.2025
  • Uhrzeit: 11:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
47,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24H32620 Hoop-Dance für Anfänger*innen

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 22.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
47,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24H32580 Zumba Gold® - Workshop

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 23.11.2024
  • Uhrzeit: 15:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
11,00 €
Anmeldung möglich

24H32223 Power-Pilates

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 12.01.2025
  • Uhrzeit: 14:15 - 15:15 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
41,00 €
fast ausgebucht

Neuer Kurs 24H32220 Power-Pilates

  • Status: 2 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 22.09.2024
  • Uhrzeit: 14:15 - 15:15 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
82,00 €
Anmeldung möglich

24H32215 Pilates und Beckenbodentraining: Grundsätze kennenlernen und spüren
Für Frauen jeden Alters 

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 12.01.2025
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
47,00 €
Anmeldung möglich

24H32213 Pilates und Beckenbodentraining: Grundsätze kennenlernen und spüren
Für Frauen jeden Alters 

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Fr. 27.12.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
19,00 €
Anmeldung möglich

24H32080 Pilates Kurzkurs für Einsteiger*innen

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 13.01.2025
  • Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
47,00 €
Anmeldung möglich

24H32074 Pilates Kurzkurs für Einsteiger*innen

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 12.01.2025
  • Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
41,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24H32072 Pilates Kurzkurs für Einsteiger*innen

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 22.09.2024
  • Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
41,00 €
Anmeldung möglich

24H32070 Pilates Kurzkurs für Einsteiger*innen

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: samstags, 05.10., 19.10., 02.11., 16.11. und 30.11.2024, jeweils 9.30-10.30 Uhr
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
46,00 €
Anmeldung möglich

24H31740 KAHA® und Stretching

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 17.11.2024
  • Uhrzeit: 14:30 - 16:00 Uhr
  • Ort: Beutelsbach, Poststr. 15/3, vhs, Raum 04
13,00 €
Anmeldung möglich

24H31700 Zum Kennenlernen: Fit mit dem Minitrampolin - Jumping Health für Senior*innen

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 14.09.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 09:45 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
10,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 24H31000 Faszien-Training nach Liebscher & Bracht

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 04.11.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: Beutelsbach, Poststr. 15/3, vhs, Raum 04
47,00 €
Anmeldung möglich

24H29320 Line Dance Workshop für Anfänger*innen
Country, Rock and Pop und Lateinamerikanische Rhythmen 

  • Status: 13 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 25.01.2025
  • Uhrzeit: 15:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
17,00 €
Anmeldung möglich

24H29025 Dance and Fun - Bollywood

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 25.01.2025
  • Uhrzeit: 08:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
17,00 €
Anmeldung möglich

24H29012 Flamenco mit Kastagnetten für Anfänger*innen

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 16.11.2024
  • Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Rommelshausen, Kelterstr. 84, Alte Kelter
28,00 €


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Ansprechpartner

Sabine Netzer
Tel. 07151 958 80-16
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