Gesundheit | Bewegung | Entspannung

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Entdecken Sie hier unsere große Bandbreite der Gesundheitsangebote. Interessante Facts dazu finden Sie hier! 

 

Entspannung

Spannung ist ein wichtiger Motor im Leben, ohne Entspannung führt sie jedoch zu Überlastung und Stress. Finden Sie Ihre Balance zwischen Aktivität und Ruhe, Kraft und Flexibilität, Konzentration und Entspannung.
Anmeldung möglich

24H33900 Progressive Muskelentspannung
Für Anfänger*innen & Wiedereinsteiger*innen 

  • Status: 5 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 13.01.2025
  • Uhrzeit: 20:30 - 21:45 Uhr
  • Ort: Zoom Education; vhs; Virtueller Raum 01
89,00 €
fast ausgebucht

25F31000 Faszien-Training nach Liebscher & Bracht

  • Status: 2 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 10.03.2025
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: Beutelsbach, Poststr. 15/3, vhs, Raum 04
42,00 €
Hybrid-Kurs

Hybrid Kurs 25F33110 Hatha-Yoga - kräftigend
Kurs findet als Hybridangebot statt: zeitgleich vor Ort und als Live-Übertragung 

  • Präsenz: Anmeldung auf Warteliste
  • Online: Anmeldung möglich
  • Termin/-e: Mo. 17.02.2025
  • Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
  • Ort: Beutelsbach, Poststr. 15/3, vhs, Raum 04
98,00 €
Anmeldung möglich

25F33170 Hatha-Yoga nach Yesudian-Haich

  • Status: 3 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 11.03.2025
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:30 Uhr
  • Ort: Beutelsbach, Poststr. 15/3, vhs, Raum 04
110,00 €
Anmeldung möglich

25F33235 Yoga mit Klangschalen für Menschen mit Einschränkungen

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 30.04.2025
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Beutelsbach, Poststr. 15/3, vhs, Raum 04
40,00 €
Anmeldung auf Warteliste

25F33240 Hatha-Yoga für Männer

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Mi. 12.03.2025
  • Uhrzeit: 19:20 - 20:35 Uhr
  • Ort: Beutelsbach, Poststr. 15/3, vhs, Raum 04
123,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 25F33445 Zum Kennenlernen: Yoga 60+

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Fr. 19.09.2025
  • Uhrzeit: 10:45 - 12:00 Uhr
  • Ort: Beutelsbach, Poststr. 15/3, vhs, Raum 04
10,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 25F33962 Achtsamkeit und Entspannung mit Klang

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 27.03.2025
  • Uhrzeit: 15:50 - 16:50 Uhr
  • Ort: Beutelsbach, Poststr. 15/3, vhs, Raum 04
49,00 €
Anmeldung möglich

25F33965 Klangreise: goldene Schalen und ihre wundersame Wirkung - Workshop

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 15.03.2025
  • Uhrzeit: 15:00 - 17:30 Uhr
  • Ort: Beutelsbach, Poststr. 15/3, vhs, Raum 04
20,00 €
Anmeldung möglich

25F30560 Stressbewältigung durch Achtsamkeit – MBSR nach Jon Kabat-Zinn:
Infoabend 

  • Status: 9 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 26.02.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Beutelsbach, Poststr. 15/3, vhs, Raum 03
19,00 €
Anmeldung möglich

25F30562 Stressbewältigung durch Achtsamkeit – MBSR:
Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn 

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: mittwochs, ab 12.03., 18.30-21.00 Uhr und Sonntag, 04.05.2025, 10.00–17.00 Uhr
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Beutelsbach, Poststr. 15/3, vhs, Raum 03
254,00 €
Anmeldung möglich

25F33915 Entspannt in wenigen Minuten - Kurzentspannungen

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 11.03.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Beutelsbach, Poststr. 15/3, vhs, Raum 03
29,00 €
Anmeldung möglich

25F33055 Qi Gong und Tai Chi - He-Stil: Outdoor

  • Status: 7 Plätze frei
  • Termin/-e: Fr. 27.06.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: Weinstadt, Bürgerpark Grüne Mitte, Treffpunkt: Parkplatz Stuttgarter Straße
39,00 €
Anmeldung auf Warteliste

24H33115 Yoga: Yin und Yang – dynamisch und sanft

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Mo. 09.09.2024
  • Uhrzeit: 17:50 - 19:05 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
99,00 €
Anmeldung möglich

25F25150 Hatha Yoga: Stärkung der Bewusstseinskräfte

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Mittwoch, 30.07. bis Freitag, 01.08.2025, jeweils 18.00-19.30 Uhr
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
40,00 €
Anmeldung möglich

25F31750 Aktiv bleiben: vhs-Sommerwoche in Waiblingen

  • Status: 12 Plätze frei
  • Termin/-e: Montag, 04.08.2025, 18.30-19.30 Uhr
    Dienstag, 05.08.2025, 18.30-19.30 Uhr, Rötepark
    Mittwoch, 06.08.2025, 18.30-19.30 Uhr,
    Donnerstag, 07.08.2025, 18.30-19.30 Uhr
    Freitag, 08.08.2025, 18.30-19.45 Uhr
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
39,00 €
Anmeldung möglich

25F33037 Qi Gong am Abend

  • Status: 3 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 13.03.2025
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
62,00 €
Anmeldung möglich

25F33058 Qi Gong Tea Time - zum Wochenschluss

  • Status: 7 Plätze frei
  • Termin/-e: Fr. 21.02.2025
  • Uhrzeit: 16:15 - 17:15 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
84,00 €
Anmeldung möglich

25F33063 Qi Gong im Frühjahr - Frische Energie für das Jahr
Die Wandlungsphase Holz 

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 29.03.2025
  • Uhrzeit: 13:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
29,00 €
Anmeldung möglich

25F33070 Zum Kennenlernen: Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung

  • Status: 6 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 13.02.2025
  • Uhrzeit: 17:35 - 18:35 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
10,00 €
Anmeldung auf Warteliste

25F33071 Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Do. 20.02.2025
  • Uhrzeit: 17:35 - 18:35 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
47,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 25F33072 Erholsamer Schlaf dank Feldenkrais® und dem Sounder Sleep System®

  • Status: 6 Plätze frei
  • Termin/-e: Freitag 21.02., 18.00-21.00 Uhr und Samstag 22.02.2025, 10.30-13.30 Uhr
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
49,00 €
Anmeldung möglich

25F33073 Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 08.05.2025
  • Uhrzeit: 17:35 - 18:35 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
59,00 €
Anmeldung möglich

25F33074 Wirbelsäule in Balance - Feldenkrais®-Kurs
Mit wohltuenden Bewegungen raus aus den Spannungen und Schmerzen! 

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Donnerstag, 04.09., Montag, 08.09. und Donnerstag, 11.09.2025, jeweils 17.00-18.15 Uhr
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
36,00 €
Anmeldung auf Warteliste

25F33115 Yoga: Yin und Yang – dynamisch und sanft

  • Status: Anmeldung auf die Warteliste
  • Termin/-e: Mo. 17.02.2025
  • Uhrzeit: 17:50 - 19:05 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
123,00 €


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Ansprechpartner

Sabine Netzer
Tel. 07151 958 80-16
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