Gesundheit | Bewegung | Entspannung

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Entdecken Sie hier unsere große Bandbreite der Gesundheitsangebote. Interessante Facts dazu finden Sie hier! 

 

Entspannung

Spannung ist ein wichtiger Motor im Leben, ohne Entspannung führt sie jedoch zu Überlastung und Stress. Finden Sie Ihre Balance zwischen Aktivität und Ruhe, Kraft und Flexibilität, Konzentration und Entspannung.
Anmeldung möglich

26F33994 Waldbaden im Sommerfeeling

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 26.07.2026
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelberg, Wanderparkplatz Waldschlössle
15,00 €
Anmeldung möglich

26F33992 Waldbaden zur Sommer-Sonnenwende

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 20.06.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelberg, Wanderparkplatz Waldschlössle
15,00 €
Anmeldung möglich

26F33990 Waldbaden zum Frühlingserwachen

  • Status: 7 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 22.03.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Fellbach, Kappelberg, Wanderparkplatz Waldschlössle
15,00 €
Anmeldung möglich

26F33982 Zeit für mich – mehr Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Alltag

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 26.03.2026
  • Uhrzeit: 20:00 - 20:45 Uhr
  • Ort: online (extern)
45,00 €
Anmeldung möglich

26F33980 Zeit für mich – mehr Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Alltag

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 19.02.2026
  • Uhrzeit: 20:00 - 20:45 Uhr
  • Ort: online (extern)
45,00 €
Anmeldung möglich

26F33977 Klangreise: goldene Schalen und ihre wundersame Wirkung - Workshop

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 07.03.2026
  • Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 2
29,00 €
Anmeldung möglich

26F33975 In die Stille mit Klangschalen

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 28.02.2026
  • Uhrzeit: 14:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
30,00 €
Anmeldung möglich

26F33966 Klangreise am Abend: goldene Schalen und ihre wundersame Wirkung

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 06.05.2026
  • Uhrzeit: 20:15 - 21:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
78,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 26F33965 Klangreise am Abend: goldene Schalen und ihre wundersame Wirkung

  • Status: 9 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 19.03.2026
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:00 Uhr
  • Ort: Beinstein, Remsgartenstr. 10, Seniorenzentrum, Mehrzweckraum
52,00 €
Anmeldung möglich

26F33960 Klangreise am Abend: goldene Schalen und ihre wundersame Wirkung

  • Status: 6 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 25.02.2026
  • Uhrzeit: 20:15 - 21:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, vhs, Raum 1.2
52,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 26F33955 Einfach mal loslassen – Ein Entspannungsworkshop

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: So. 01.03.2026
  • Uhrzeit: 09:00 - 12:30 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 06
38,00 €
Anmeldung möglich

26F33950 Achtsamkeit und Selbstfürsorge: praxistauglich für Ihren Alltag

  • Status: 12 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 23.02.2026
  • Uhrzeit: 14:50 - 15:50 Uhr
  • Ort: Korb, Siemensstr. 15, Feuerwehrgerätehaus
35,00 €
Anmeldung möglich

26F33925 Progressive Muskelentspannung
Für Anfänger*innen & Wiedereinsteiger*innen 

  • Status: 12 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 23.02.2026
  • Uhrzeit: 20:30 - 21:45 Uhr
  • Ort: online
89,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 26F33920 Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - Zeit für Selbstfürsorge

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Mo. 23.02.2026
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Korb, Siemensstr. 15, Feuerwehrgerätehaus
35,00 €
Anmeldung möglich

26F33912 Autogenes Training für Anfänger*innen

  • Status: 12 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 04.03.2026
  • Uhrzeit: 20:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: online
77,00 €
Anmeldung möglich

26F33910 Autogenes Training - Selbstentspannung

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 11.06.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 2
90,00 €
Anmeldung möglich

26F33908 Autogenes Training - Selbstentspannung

  • Status: 11 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 26.02.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Waiblingen, Jesistr. 17, Sporthalle am Rötepark, Gymnastikraum
103,00 €
Anmeldung möglich

26F33640 Innere Ruhe kultivieren – Meditation für den Alltag

  • Status: 7 Plätze frei
  • Termin/-e: Di. 10.03.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 2
64,00 €
Anmeldung möglich

Neuer Kurs 26F33630 Meditation im Stuhlkreis: in das Feld der Stille gehen

  • Status: 8 Plätze frei
  • Termin/-e: Mi. 04.03.2026
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Fellbach, Eisenbahnstr. 23, vhs, Raum 03
98,00 €
Anmeldung möglich

26F33620 Meditation und Achtsamkeit zur Stärkung der Resilienz: Theorie und Praxis

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 28.02.2026
  • Uhrzeit: 15:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Stetten, Kirchstr. 12/1, vhs im Himbeerbau, Raum 2
31,00 €
Anmeldung möglich

26F33576 Yin Yoga - Für mehr Beweglichkeit, Entspannung und innere Ruhe

  • Status: 9 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 26.03.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: online (extern)
90,00 €
Anmeldung möglich

26F33571 After-Work Yoga: online

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 11.06.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 18:45 Uhr
  • Ort: online (extern)
51,00 €
Anmeldung möglich

26F33570 After-Work Yoga: online

  • Status: 10 Plätze frei
  • Termin/-e: Do. 26.02.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 18:45 Uhr
  • Ort: online (extern)
85,00 €
Keine Online-Anmeldung möglich

26F33560 Hatha-Yoga per Livestream mit größter Flexibilität

    Bitte wenden Sie sich für weitere Informationen und zur Anmeldung an den Fachbereich Gesundheit, Frau Farnell-Biesler: alison.farnell-biesler@vhs-unteres-remstal.de oder 07151 958 80 33.

  • Termin/-e: Termine je nach gebuchtem Zeitraum 8 Wochen oder monatlich,
    Teilnahme an bis zu 4 Terminen pro Woche möglich
  • Ort: online (extern)
130,00 €
Anmeldung möglich

26F33538 Themen-Yoga am Samstag - Schulter und Schultergürtel

  • Status: 15 Plätze frei
  • Termin/-e: Sa. 18.07.2026
  • Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
  • Ort: online (extern)
40,00 €


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Preis


kontakt

Sabine Netzer
Tel. 07151 958 80-16
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Alison Farnell-Biesler
Tel. 07151 95880-33
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